【脾肾】山药海带汤

-材 料-

胡萝卜、山药、海带

香菜、盐、油

-做 法-

1. 山药去皮洗净切成滚刀块，海带丝洗净；

2. 胡萝卜切厚片装盘；

3. 热锅入油，放入海带丝翻炒一下；

4. 放入山药和胡萝卜翻炒均匀；

5. 加入开水煮沸，盖上盖子小火炖煮；

6. 山药软糯后加盐调味；

7. 出锅撒入香菜即可享用。