脚上1个穴位，常按“肾不亏”，对肾很好 脚上的一个补肾的穴位

脚上1个穴位，常按“肾不亏”，对肾很好
脚上的一个补肾的穴位——太溪穴
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位置：在内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。这个穴位上有动脉可见，溪乃水流之处，有动脉则水之形见，所以这个穴就被称作太溪。
太溪穴是肾经的原穴，肾有藏精主生殖的功能，每次点按各五至十分钟有滋肾阴、补肾气、温肾阳的作用，男性可以每天可以坚持按按，常按“肾不亏”。
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想要养好肾，平时除了穴位按摩，男科中医建议平时搭配内调补肾，通过内调肾脏系统可更直接改善提升肾功能。仙戟补肾胶囊是中医常用的养肾方，是以中药补肾举衰、固本培元，全面改善肾功能，阴阳双补，适合肾阳亏损所致的阳伟早谢，腰膝酸软，关节炎等。
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