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本文首发知心教师（ID：zxjs365） 记得作家王小波说过： “人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。” 有一种优秀，叫努力；有一种蜕变，叫自律。 请告诉孩子，自律是一切的前提，你有多自律，就有多优秀。 暑假时偷的懒 开学后拼命还 假期是弯道超车的好时机，也是滋生堕落的温床。 有多少孩子在假期里，最爱做的就是： 玩手机、打游戏、看电视、睡懒觉、拖作业…… 有的玩手机上了瘾，就是临睡也舍不得放手，有的甚至熬夜看手机。 短短一个暑假，就将贪玩、懒散刻进骨子里。 但有句话说得好：让你爽的东西，背后都标好了价格。 懒惰一时爽，一直懒惰一直殇。 很多年前，国外某研究人员就已经发现，如果孩子放假时不学习，将会出现严重的成绩倒退。 阅读水平倒退2个月； 丢失了1个月左右的学习成果； 开学后整整1个月，都在弥补这种滑坡。 学如逆水行舟，不进而退。 任何假期都是分水岭，不自律的孩子输得彻底。 前两天在网上看到一位博主发话题：“一个假期没学习，等到开学后会怎样？” 一位网友说：“等到开学的时候你就知道了，上课听不懂了，作业不会做了，学什么都学不会，干脆就放弃了，那你就完蛋了……” 作家桐华说：孩子生命中每一个虚度的假期，都是通往平庸人生的滑梯。 请告诉孩子：暑假若虚度，开学两行泪。那些你曾经在学习上偷过的懒，都会变成将来狠狠打脸的巴掌。 自律者出众 懒散者出局 网上曾流传着这样一张图：
如果把它看作是孩子的分数，原本只有0.01的差距，但经过了日复一日的努力叠加，两者之间便出现了不可逾越的鸿沟。 一次松懈放纵，可能只是成绩的差距。 但无数次偷懒放纵，就是一生的差距。 还记得博士毕业于华中科技大学计算机专业的张霁吗？ 他入选华为“天才少年”，年薪高达201万元。 他并没有聪明的天赋和强大的背景，获得的成功靠的是长期的自律。 张霁的大学老师是这样评价他的：“每天都起得比任何人早，穿梭在宿舍、图书馆、食堂三点一线之间，珍惜每分每秒，非常自觉自律。” 他的大学宿友更是这样评价他：“小说主角，前期废柴，中期发力，后期巅峰。” 张霁的事迹上热搜后，底下有这样一条评论： “工作三四年的我，还是一个月只拿五六千，没想到人家刚出校门就被名企抢着给百万年薪，这就是差距。但想想也该他得，因为人家很自律。” 听起来特别扎心，但现实就是这么残酷。 你的明天，是由你的今天决定的。 千万不要等到被拉开差距，才痛恨自己过去每天都轻松度日。 人生永远都是，自律者出众，懒散者出局。 所有优秀的背后 都是苦行僧般的自律 山本耀司的一段话，直到现在都被很多人奉为座右铭：
是啊，天下从来不会掉馅饼，世上也从来没有不劳而获这回事。 一分耕耘，方有一分收获。 所有优秀的背后，都是日积月累的付出。 高度的自律，才创造高级的人生。 这是一份清华大学的每日计划表。
这份计划表的主人公是从贫困山区考上清华大学的市级高考状元。 刚到清华大学时，他一顿只吃两个馒头。 虽然冠以状元之名，但清华大学的校园里，学霸随处可见，他们几乎也都是各省份的高考状元、保送生等，其中不乏家底厚实的。 而他唯有坚持努力、高度自律才能与之一拼。 凌晨1点睡觉，早上6点起床，6点40分开始学习，所有的时间都被排得满满的。 最后，他以自律收获连续4年的第一名奖学金，毕业前被某央企提前聘用，成为一名预备干部，华丽地扭转了人生。 西奥多·罗斯福曾说过：“ 有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。” 不是优秀才自律，而是自律了才优秀。 孩子不自律是本能 父母让他自律才是本事 每当谈起孩子自律的问题，很多家长都非常苦恼。 甚至有家长抱怨孩子，总是管不住自己，意志力差，三番五次各种催。 我们做家长的，都希望孩子能够自觉。 但有句话说得好：“教育路上，千万别指望孩子自觉。” 自觉和自律，从来都不是无中生有的。 每一个自律的孩子，其实都是父母严厉管教出来的。 才女武亦姝，小时候调皮任性，学习成绩并不好。 父母专门为她制定了一套家教方案，其中也有严格的言传身教。 爸爸每天下午4点半以后，就把手机调成静音，专心陪她学习。 就这样一点一点地帮武亦姝培养出自律的好习惯，发挥出学习上的优势。 周杰伦4岁的时候，开始练琴，每天都要练习2个小时。 为了防止他练琴走神，他母亲总是拿着藤条在一旁督促，不断盯着他练完琴。 正是因为母亲的“藤条教育”，周杰伦才能一如既往地每天练习。 这为他以后成为华语乐坛巨星，奠定了坚实基础。 心理学家塞德兹说：“人如陶瓷，小时候会形成一生的雏形。” 人生来都是贪图享乐，追求安逸的，孩子也不例外。 尤其是在学习上，孩子存在畏难心理，总想放弃，但父母决不能听之任之。 你不推一把，孩子永远都不会自己向前走。 自律不是孩子天生的能力，而是靠父母后天的培养。 每一个自律的孩子，都是父母“狠心”管教出来的。 正如一句话所说：“父母管教是基础，孩子自觉自律是目的，基础打好，不怕地动山摇。” 在教育路上，家长一定要狠下心来，推着孩子往前走，把自律的习惯根植于孩子的内心，这才是父母对孩子最深的爱。 |
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