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《中国肿瘤的现状和趋势》报告显示，95%的女性都患有乳腺结节。可见，乳腺结节已经是一个“大众病”，每一位女性都有可能遇上乳腺结节。 乳腺结节一般分为这两类：乳腺增生和乳腺肿瘤。 前者在月经前出现或加重疼痛感，月经后便消失或减轻；后者分为良性结节与恶性结节，仅20%可能会发展成恶性病变。 【案例】 患者李女士40岁，喉咙不适，经前经期胸胀疼，彩超检查显示:左侧甲状腺结节15*10mm，双侧乳腺增生，左侧乳腺结节18*11mm，评级均为3类。 视频看诊时了解到，她喉咙不适，痰多，经期乳房胀痛难忍，脾气急躁，小便偏黄，舌尖舌边红苔薄白。 根据李女士的情况为她制定了内调方+泡脚方的散结方案。 【泡脚方】 组方：桂枝、续断、乌药、补骨脂、川牛膝、独活、伸筋草、透骨草、红花、川芎、艾叶、当归、苏木。 功效：活血化瘀，打通体内气血淤积的情况，促进身体运转。 【内调方】 组方：蒲公英、金银花、芦根。 功效：疏肝理气、活血化瘀、软坚化结。 【饮食建议】 多吃丝瓜、西红柿、苦荞等散结食物； 少吃辛辣刺激、油炸腌制等食物； 【注意事项】 1.尽量少生气发怒，保持好心情，遇到烦心事可转移注意力。 2.晚上尽量10点入睡，避免内分泌紊乱。 3.每天抽时间进行户外运动，有助于改善体质，帮助散结。  |
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