空调病的不适和鼻炎，用好这个小妙招！

用好：紫苏叶、生姜、柠檬、黄冰糖‍适量
 
用法：用干的紫苏叶加水放生姜煮开加冰糖和柠檬汁
 
功用：紫苏姜汤有解表散寒，行气宽中之用，还能用于外感风寒引起的鼻塞、流清涕、恶寒发热、肌肉酸痛等
 
分析：
紫苏和生姜都是温性的药材，都入肺经，可以解表散寒，空调病多见是感受寒邪，空调温度太低，人体走出空调房很容易被寒邪入侵，鼻炎的朋友比较多发。