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今天已经是8月10号了，入秋的第4天，虽然天气还是很炎热，但是也已经能稍微体会到一点秋风习习的感觉，可是秋天比较干燥，很容易导致人体的水分滋润不足，因此很多人一进入秋天就开始干咳少痰、喉咙干燥、鼻子干燥的，甚至有的人还会伴有皮肤干燥的问题，这些都是由于秋燥引起的。 秋燥就是在入秋后，湿气渐去而燥气来所产生的，这些燥气干涩枯涸，很容易损伤我们的肺，中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，主气司呼吸，开窍于鼻，这些燥邪很容易从我们的口鼻侵入，损伤肺津，影响肺气的宣降功能，伤及肺络，这时就很容易出现干咳少痰，痰粘难咯，喘息胸痛等问题，并且肺还主皮毛，肺脏可以通过它的宣发作用把水谷精微输布于皮毛，以滋养周身皮肤、肌肉，秋燥伤肺，导致肺津不足，那么皮肤就会失去津液滋润，变的没有弹性，看起来黯淡干燥、毛发也很枯燥，那我们应该怎么办呢？ 今天贾医生就来给大家分享一个滋阴润肺的方子，百合固金丸，方子是百合、麦冬、生地、熟地、玄参、当归、白芍、川贝、桔梗、甘草这10味药材组成，配伍很是绝妙，下面就来带大家了解一下。 首先第一梯加入了百合和麦冬这两味药材，它们均有清凉润肺、滋养肺阴、清肺火的作用。 第二梯加入了生地、熟地、玄参这三味药材，它们具有养肾阴的作用，为什么要养肾阴呢？因为我们的肾主水，肺属金，金能生水，并且这三味药都属于凉性的，可以把悬浮在肾中的虚火给清泻。 第三梯加入了当归和白芍这两味药材，可以起到养肝阴的作用，为什么要养肝阴呢？因为在五行中，金能生水，水能生木，肾阴充足，那么就能减轻肺的负担，所以，养肝则可以减轻肾的负担。 第四梯加入了川贝，桔梗和甘草这三味药材，秋季干燥容易干咳，而川贝可以止咳，桔梗则可以让肺气功能恢复，还能引药上行来养肺润肺，最后加入甘草，甘草就就像一个和事佬，在哪都能看到它的身影，能让全方药材得以调和。 全方药材搭配，以滋肾保肺为主，使得金水并调，上下兼顾，从而起到滋阴润肺，宣肺止咳的作用，对于一些秋燥所致肺阴不足造成的津伤口渴、干咳少痰、舌红苔少、皮肤干燥、鼻咽干燥等人群有着不错的改善，今天的分享就到这里了，谢谢大家的观看。 |
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