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其实你有没有想过,为什么你总觉得自己过得不好?

 忍冬笔记 2022-08-11 发布于广东

你好,我是忍冬。

如果熬夜无法治愈你的焦虑,那么你可以试试早起。

看看忍冬给你精心准备的晨读内容,你会发现你掌控了这一天。

问个问题,你有没有抱怨过自己现在过得不好?

或者总是觉得自己的生活本来应该很好,但是为什么就过得一团糟?

   

我们总结觉得自己没有选择

一个很经典的问题,在大城市竞争激烈,生活成本高,工作压力大;

回老家,生活看到头,工资相对没有那么高。

毕竟被城市繁华遮住双眼的我们,感觉生活一切都在逼着自己走。

我们总是感觉自己没有选择?

是我们真的没有选择吗?

还是因为选择太多,自己想要太多呢?

我们应该庆幸,我们是全人类生活在现代社会的那百分之八,你一直都有选择。

你可以选择,不那么面子工程,学会用钱先考虑是否真的需要;

你可以选择,积极乐观进修,用你的安排去击败生活的意外。

这真的和我们待在大城市和小城镇没有关系,你一直都能选。

但是你总想选了就不负责。

   

我们总觉得自己能够做到一百分

上学的时候,老师,父母总是让我们考一百分,我们也觉得自己本来应该考 100 分的。

但是自己考不上,就感觉全世界都会责怪你。

你考不上 100 分就是你的问题,然而其实很多想你考 100 分的人,都没有考过 100 分。

出到社会,我们的思维也没有改变,我们总是觉得自己努力了,拼命了,就可以把事情做到 100 分。

实际上很多时候,我们可能连及格都不做到。

只是看公司,或者团队,甚至身边的人,能不能够接受。

或者说大家都知道,根本不存在 100 分,你只不过是被怂恿的跑前头的人。

   

我们总觉得自己很重要,总有人在乎你

很多时候我们觉得不开心,是因为感觉别人不在乎你。

同事不采纳你的意见,男(女)朋友无视你的需求。

我们总觉得自己就应该很重要,就应该让别人围着我们转。

实际上,就算是夫妻,也没有说一定谁是靠山,谁就应该靠着谁?

我有难,你在,你有难,我在。

我既是自己的靠山,也愿意拉你一把。

你将自己看作千斤重,那有谁扛得住?

   

我们总觉得情绪一定要先发泄出来

遇到问题,我们总是喜欢先把自己的情绪发泄出来。

总觉得自己受到伤害,就应该也将自己身边的人都拉出来,让他们都承受你的情绪。

并不是你的生活过得不好,只是我们总喜欢摧毁它。

有情绪很正常,但是真正成熟的人,是将情绪作为自己的武器。

该委屈的时候,用委屈换取自己的利益,该生气的时候,用怒火表达自己的不满。

而不是用自己的情绪,把自己的生活弄得支离破碎。

   

我们并不是对无能的自己感到愤怒

我们真的不是对无能的自己感到愤怒,我们只是对没有权力改变的自己感到愤怒。

一方面我们欲望比能力大的多,一方面我们却总觉得自己伸手就能够到。

事实上,梦想和事实总是很遥远。

我们一直都有得选,不要总是自己钻牛角尖。

我们本来就不用考 100 分,我们本来就不完美。

我们可能不是特别重要,但自己看重自己,这个很重要。

我们生活中或许会遇到委屈的情况,但是不要用情绪伤害自己及身边人,你应该支配情绪,达到自己想要的目的。

这一生,你本来就可以过得很好。

记得点一个【在看】哦~

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