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案例一： 浙江艾友留言：敲腋窝或者揉腋窝1次，揉上臂的心经心包经每天会揉，刚开始揉，好痛好痛，特别是靠近肩膀端，第一天就出痧，乌青乌青，过了三四天明显好转，后转移至下端靠近肘端很痛很痛，大概又过了一两周，目前揉去基本不怎么痛了，于此同时胸以上出虚汗的现象基本好了。编者按：关于按揉心经、心包经，我已经写过好多年了。
案例二： 河北艾友第一次留言：听到异常声音或累了就心慌心悸，很不舒服。前三轮感觉很好，精神和体力都有进步，有时还下楼慢慢打会羽毛球，都没出现心脏不舒服。之后出了点状况：6日下午出去散步，弯肘夹身体两侧60下，可能动作大了一些，回家后胸前区很不舒服，喝杯红糖水睡了一觉好些了。10日中午听到有个朋友得了心衰住进抢救室，心里马上就静不下来，直到晚上寝食难安。12日和13日上午在家里做的按摩等多一些，力度不大，但胸前区都有不舒服，喝杯红糖水就好些，下午不敢再做了。15日下午感觉头左侧不灵光用刮痧板刮了一会，心里又不舒服。16日下午走进商场一楼也就几分钟，突然感觉头晕，就几秒钟，随后就出来了。5月19日，通过客服老师向您反馈过一次，大概内容是：那段时间几乎每天胸前区都有不舒服，但比以前轻了，不是以前那种心慌的做不过主来，只是不舒服，我不知道这是不是叫胸闷，有时按摩拍打之后打嗝或放屁就好了，多的时候要持续三四个小时，我不知道这是不是叫有好转。原来心慌，感觉做不过主来，但不频繁发作，现在不慌了，只是不舒服，但几乎每天都有不适。我有时在想，这个不舒服是不是心脏的问题。当时因为家人担心，我请问您是否可以同时去看中医吃中药。第二天我就去看中医了，大夫说很有好转，那些“不舒服”不是心脏的原因。
耳鸣和胸前区不适都好的差不多了，只是偶尔还有，感恩老师！我会坚持向您学艾灸做艾灸。编者按：这个艾友“心”不舒服，一定是“心”有问题，当然还没有到器质性改变。她“心”的问题来源于她肝郁，心气虚了，加之心脉也有瘀。
案例三：
北京艾友留言：女，48岁，关键这几天心悸，昨天我去医院想再查一下，医生不让查，说没什么事就不要查了，这几天经常心悸，昨天只做了一个心电图，医生说没什么问题，当时做的时候不心悸。今天下午又有点，还有我的大胖舌还是那么大，还有齿痕，您好，老师给我的方案，第五组我已经灸完了，现在反馈身体状况：1、在老师给我方案之前，我就开始心悸，每天早晚一粒酒石酸美托洛尔片，停一顿药都不行，在灸到3组的时候，心悸开始加重，吃完药过一会就开始心悸，胸闷气短，膻中穴往上面一点有时会疼，我想这下完了，是不是血管堵了，心情也开始低落，想着五一再去医院看看，但是辅助动作和艾灸我一直没停，灸到5组，艾灸筋缩穴的时候，刚开始还有些心悸，灸了有10分钟左右吧，心脏猛颤了一下，比以往心悸的时候波动都大，然后心脏就舒服多了，从那时起就没有心悸了，我现在已经停药4天，也没有心悸那时的感觉了。2、现在心情也比以前好多了，生气也不怎么往心里去了，关键是睡眠好很多了，没有3-4点醒来就睡不着的情况了。每天都会跟20名不同的艾友以文档的形式沟通，向大家学到了很多的东西。除了艾灸，实际上我更认同敲敲打打，虽然累一点，但是对身体的很多问题都管用！
包括后面两个案例里的艾友，他们的心经、心包经上一定有很多的疼痛点！以其心脏如此难受，为什么不花点时间按揉按揉？
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