01 案例背景 患者基本情况:申某某,女,47岁。 病情摘要:
▲DR ▲MRI 02 首次评估结果 体态:骨盆前倾,腰椎前凸、股骨外展内旋、胫骨外旋。 VAS : 6分 触诊:L4、L5棘突、双侧腰方肌、左侧腰髂肋肌均有压痛。 疼痛性质:为酸痛,无力、失稳。坐站转换、久站、久坐弯腰后加重,半夜起床伴疼痛。 查体:俯卧不稳测试(+)、左髋内旋疼痛。 呼吸评估:腹股沟、腰方肌测试:呼吸时腹内压收缩感很弱(伴胸式呼吸)。 选择性功能动作评估(SFMA): 坐位体前屈:DN 主被动直腿上抬:DN 稳定直腿上抬:DN(有改善但达不到要求)核心SMCD(稳定/运动控制障碍) 仰卧膝触胸:DN 腘绳肌TED 跪卧测试:DP 左右胸椎伸展/旋转JMD 改良托马斯测试:DN 股直肌TED 备注:DN功能有障碍没有疼痛;DP功能有障碍有疼痛;TED与JMD均为MD(灵活性受限) 图片演示
03 康复方案
04 康复治疗 第一阶段 (第1天—第4天) 目标:改善患者疼痛、身体灵活性
图片演示 “ 1 筋膜手法 ▲竖脊肌 ▲下肢后表链 ▲腰方肌 “ 2 关节松动术 ▲L4PA↓ ▲双侧骶髂关节Mulligan ▲髋内旋Mulligan ▲腰椎屈曲Mulligan “ 3 麦肯基 ▲麦肯基(L4-5) “ 4 训练 ▲胸椎旋转训练 ▲猫狗式 第二阶段 (第5天—第10天) 目标:改善患者身体灵活性 改善患者JMD: 1.L4棘突PA↓ 2.双侧骶髂关节Mulligan 3.麦肯基
第三阶段 (第5天—第10天) 目标:改善患者软组织障碍、身体稳定性 稳定性训练: 1.DNS呼吸训练 2.双膝跪位屈髋伸髋 3.鸟狗式 4.双膝跪位上拉 5.臀桥 6.硬拉 图片演示 ▲DNS呼吸训练 ▲双膝跪位屈髋伸髋 ▲鸟狗式 ▲双膝跪位上拉 ▲臀桥 ▲激活核心下硬拉 05 康复效果对比
06 治疗反馈 ▲患者反馈 原创案例治疗作者:李云涛 |
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