老人膝筋骨退化的盖疼痛，发凉，肿胀的消肿止痛活血化瘀双腿灵活的热敷法:紫苏子20克，莱菔子20克，白芥子2克，吴茱萸20克。用纱布包好以上的药材放入锅中，用适量的水把药包微微淋湿，上锅蒸半小时可以停火，等待温度适合把它热敷在疼痛处，每天两次。这四味药材可以消肿止痛，活血化瘀的效果，当膝关节不适时用药包热敷，能够改善膝盖的肿胀发凉等问题，注意温度不宜过高避免烫伤。 按原方再加川芎，川乌，沒药，红花，五加皮，花椒，苍术，高度酒调湿，外敷时最好用保鲜膜或热毛巾包住，效果更好，为什么要加花椒苍术呢？这是个经验方，花椒有温燥祛湿杀虫止痒，可防止皮肤过敏，防止个别人用药时皮肤过敏，苍术祛湿消肿对滑膜炎肿胀者效果更好， 附子 川芎 断续 效果好一点 苏子，来服子，白芥子，吴茱萸各20克，润湿，蒸有30分钟即可，将药敷在膝关节上，有消肿止痛的作用。 |
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