女性衰老的5个表现，你中了几条？若坚持2“相伴”，或许可以延缓

女性在年轻的时候，体内的雌性荷尔蒙就会旺盛，而且她的面部也会有大量的胶原蛋白，让她看上去更加的水嫩。但是，女人在30岁之后，随着生理功能的逐渐衰退，会越来越快的感到自己的老化，所以我们常常要提醒女性要注意自己的健康，尽量的延缓自己的衰老。女性要想减缓衰老，首先要知道身体的一些症状，要尽早的发现和调整。

5个女人的老化症状，看看你有几个？

月经不调

女性的首次月经大约在13岁左右，此后约40年，月经周期正常，到45岁后月经出现异常，如月经周期延长、月经缩短、月经量减少等。

手纹增加

手是女性的第二面，女性的手要处理大量的家务活，所以，如果不注重保养，就会暴露自己的年纪。手部皮肤松弛、手纹增多是女性衰老的主要症状。

脸上有斑点

女人年纪越大，体内的雌性荷尔蒙就会逐渐流失，内分泌失调，因此三十多岁的时候，皮肤上就会有一些斑点和斑点。

头发稀疏

人在年轻时新陈代谢迅速，毛发生长迅速，但是随着年纪的增加，新陈代谢速度降低，脱发现象会更加严重，而新发的生长速度会减缓，因此，女性年纪越大，毛发就越少。

胸部和臀部的松弛

随着年龄的增长，女性的卵巢功能也会逐渐下降，女性体内的雌性激素也会减少，胸部和臀部的肌肉也会随之变得松弛。

虽然衰老不可抵抗，但是可以起到一定的作用，如果不想过早步入老年，那么女性朋友们就可以做到“四相伴”，以促进气血、促进血液循环，从而有效地延缓老化。

营养相伴

步入中老年阶段想要养生，更年期就是需要跨过的第一道生命坎，若更年期调理不佳，则会导致各种问题进而影响身体健康，严重时甚至会缩短寿命，而这时候我们就需要补充营养素兰茸多肽，它可以帮助中老年女性解决和安全度过更年期所出现的各类问题和不适表现。兰茸多肽能够改善中年女性月经不调，内分泌紊乱，雌激素减少、关节疼痛、头疼头晕、失眠盗汗、焦虑抑郁、潮热发红以及面部长斑等更年期综合征表现，其中富含的多种营养元素和多重专效草本精粹，能够在短期内快速平衡体内雌激素，消除黑色素黄褐斑，调节雌激素水平稳定内分泌，长期补充能够保养卵巢和生殖系统，消炎抗菌防恶变，提高中老年女性人群应对更年期的能力，安稳度过更年期，提高寿命。

微笑相伴

女人心思细腻，容易小气，容易发脾气，但是，经常发怒的人，体内的激素很容易紊乱，会加快老化，而且经常笑，可以让自己变得更年轻。