【原】Pau Capell在肯尼亚接受训练，为 UTMB 做准备！

顶级越野跑运动员在取得胜利、冠军甚至创造纪录后最常问自己的问题通常是： 下一步是什么？ 当 Pau Capell 采取大胆的战术，并表现出令人难以置信的耐力以 20 小时 19 分 17 秒的成绩完成 UTMB 2019 时，他想树立一个新的标杆，并向许多观众询问这场比赛的速度。

当 Pau 和越野赛世界思考这个问题时， 这位运动员从一位跑步传奇中找到了灵感。 事实上，在 Pau 战胜 UTMB 后不到两个月，Eliud Kipchoge 在不到 2 小时的时间内完成了维也纳马拉松，实现了不可能的目标。

当全世界都在庆祝这一体育成就时， 保罗想知道：他能否接受挑战，不是在 2 小时内，而是在 20 小时内？

Pau 找到了答案。

2020 年，当 Pau 开始认真计划他的比赛时，他的世界以及其他所有人的世界都因大流行而天翻地覆。 尽管在春季的大部分时间里，他都无法在户外进行训练，更不用说在山上训练了，但他接受这一挑战的愿望仍然没有改变。

由于准备不足，条件不利， Pau 没有在时间上达到他的目标，但他出色地完成了比赛并团结了社区 围绕他的挑战，鼓励他并庆祝他的决心。

然而，对于 Pau 来说，必须吸取教训。 

受到 Eliud 旅程的启发，  Pau 降落在肯尼亚的伊滕。Iten 被公认为跑步的发源地，海拔 2400 米，孕育了世界上跑得最快的人。寻找速度的人的理想场所。

与跑步者 Amus 和 Hillary 一起，  Pau 每天训练两次，以寻找比上次尝试快 19 分钟所需的速度。 但对他来说，这次肯尼亚之行并没有止步于表演： 

“我在短时间内学到了很多东西。不仅仅是速度和技术。对于肯尼亚运动员来说，一起训练对于互相推动和互相帮助至关重要。他们是你训练中的朋友，也是比赛中的竞争对手。我认为这是我们应该在欧洲看到的。我学到了很多东西，并且打算在训练中进行调整。我希望本赛季能在 UTMB 上看到它”

世界坦荡，没有羁绊。

身于山野，寂寞和自由，都很好。