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先说我家孩子背景，我们没有买学区房，从小就在一所普通得不能再普通的小学读书，初中就近读书，学校在本地名不见经传。经过孩子的努力，中考进了本地一所较好的高中，然后高考进入一所中上级别的985（本科双修，拿了双学位），最后保研进入清北。 一路算是非常顺利，重点是孩子从小到大没上过一天课外辅导班。 离高考还有几天，这几天思考了好久，想写一篇家长如何配合孩子，让孩子高考时正常甚至超常发挥的。回顾了孩子高考时的情景，下笔时却不知道该如何写，犹豫了很久，还是写出来，希望能帮助到即将进入考场的孩子。 孩子能否正常发挥？在最后几天的时间里，家长的作用至关重要，因为家长的一举一动都会直接影响孩子的身体、心理以及考试投入度。 下面就来从几个方面详细讲讲，当时我是如何做的，从而让孩子高考正常甚至裸游超常发挥。 一、家长与考前复习 高考只剩几天，对高考学生来说，复习已经是次要的事情了。该学的都已经学完了，剩下的是调节心理、睡好觉。有的孩子有自己的一套备考计划，有的孩子平时只知道学， 到最后几天了也还是在死学。 那么家长该如何做呢？ 1、错误的做法：当祥林嫂。每天都跟孩子说还有最后几天了，拼一把，临阵磨枪不快也光。这是在往孩子已经不堪承受之重的心脏上再加一块石头；频繁的强化，会大大增加孩子的心理负担，并导致孩子的思绪混乱，精神状态不好，从而高考发挥失常。 2、我的做法：对孩子考前几天的学习，我只做过一件事，那就是拿出30分钟专门跟孩子讲过高考前几天应该怎么样做。 我告诉他，学习该学的都已经学完了，不用再那么加班加点学习了。我给你个建议，你看看行不行。第一：最后这几天，在心里把每门课的知识点快速过一遍，这个过一遍指的是将零碎的知识点串联起来，形成知识链条。 第二：把自己不懂的且你认为很重要的几个问题列在纸上，抛弃面子，去找全校的尖子生或老师问，能问懂几个算几个。 在考前几天，光死学已经没价值了。如何将三年以来的碎片化知识串联起来并找出盲点是最关键的。日常不懂得知识点，不管数量多少，都会造成孩子考前心里的恐惧担忧和不安全感，影响考试正常发挥。解决这个问题会让孩子充满自信地轻装上阵。 二、家长与如何看待高考成败 1、错误的做法：恐吓型。考前不断给孩子施压，说你如果考不上就只能去工地搬砖了，你看那个谁平常学习很好，结果去年考试考砸了，他爸妈的脸都丢尽了，巴拉巴拉一大堆。 自以为激励孩子，殊不知一堆堆的负面且充满恐吓的话让从未踏入社会的孩子心理负担极重。孩子没考好，怪孩子！这就是父母无能地体现。 2、我的做法：在提到的30分钟的交谈中，我跟孩子也谈了这个问题。但我谈的可不是上面这种负面的东西，与之相反，我是给孩子减压。我跟孩子说，按照你们学校历年的名次，你现在成绩如果正常发挥，应该可以上个中等985的。 但孩子你要记住高考的时候，大部分人是有压力的，有压力是正常的，没有压力才是不正常的，所以很多人高考成绩比平时差一些甚至发挥失常也是正常的。 在压力面前，大家都是公平的，因此最后你会发现，除了发挥失常和超常的那少部分人，高考名次与平时大体是不会变的，最后去的学校档次也不会变。 即使你发挥失常，少考十几分，你的成绩也能去个一般985，再考差一些，也能去个211。211一样是好大学，四年过去又是一个光景。即使少考100分，咱们去个普通大学，挑个好专业，一样不会差，这不就是最坏的结果吗？ 成就你的不只是学校，是环境和个人各占一半。清北一样有不少混的差的，普通大学一样有生活的非常好的。学校给了你平台，个人不努力白搭。学校平台不足，现在网络这么发达，什么学习资料找不到，想学一样可以成功，本科四年会改变一切的。 你只需要想一下最坏的情况是什么样的？然后你能不能接受？接受后该怎么做？想好了就没什么可怕的了。 也就是说我把孩子考试考砸的最坏结果都说出来了。最坏不过如此，有什么可怕的？换句话说，你要告诉孩子生活是有希望的。 三、家长与高考饮食 1、错误的做法：每顿饭精挑细选，问孩子吃什么，要么大鱼大肉，要么搭配的跟酒店一样。要么孩子想吃什么，就买什么。其实孩子在高考前几天，胃口都不会很好。天天把他们当国宝，徒增孩子的心理负担。每样吃的顺着他，一个吃不好，还让孩子生病。 我就见过有个成绩很好的女孩子考前不想吃东西，家长问她，她说要吃烧烤。家长于是顺着他，结果上火，高考时发高烧了。平常南大、中科大这种顶尖985的水平，最后去了一所211。 2、我的做法：不问孩子。自家孩子养了18年还不知道自家孩子喜欢吃什么吗？那难道还是一个合格的父母吗？我们就是平常怎么吃就怎么吃。 但有几点是要注意的：第一不做凉拌菜，一个不注意，有拉肚子的风险；第二，除了自家买的活鱼之外，尽量不做其他海鲜，有过敏、变质或孩子一下子吃多的可能；第三，不去外面吃饭，减少饮食不洁的风险。 第四、家长考前的言谈举止 1、错误的做法：第一、家里什么电子设备都关掉，电视关掉，手机关掉，走路轻手轻脚，怕影响到孩子，这样异于常态的生活环境反而徒增孩子心理负担；第二、父母吵架，不管孩子是不是高考，有些夫妻一遇到事就吵架，让孩子无心高考。 2、我的做法：第一、家里电子设备关不关？问孩子。我们问他需不需要关电视？他会回答不需要，声音小点就行。中间孩子休息的时候，出来客厅还顺便看几眼电视，心情放松得很。 第二、夫妻高考期间别吵架。假若有一方性格暴躁的，希望你们在吵架前看看孩子读书的方向。当然这是个性格问题，我教不了你们。 第五、家长与考前运动 1、错误的做法：让孩子安安静静，认真学习，不要出去跑跑跳跳。这样孩子一天24小时都处在学习的思维之中，连睡觉做梦都是学习的，精神极其疲劳，能发挥好吗？ 2、我的做法：在上面30分钟谈话中，我告诉孩子，考前这几天一定要运动，不要老坐着。每天至少30分钟的运动。但是只能在操场慢跑，不能打球也不能快跑，那样容易扭到腿脚。 每天慢跑20-30分钟，另外也可以在操场散步30分钟，可以约同学一起散步，聊天解闷。运动是最好的减压方式，劳逸结合是最好的学习方式，越到考前越不能停止。 第六、家长与考试中孩子的互动 1、错误的做法：第一是孩子每门考试，家长都在门口等，这是增加孩子压力的一种方式。 第二是每考完一门课，家长都问考得怎么样。最可怕的是当孩子说做错了一道什么题的时候，家长怒气冲冲指责你怎么这么粗心之类的。如此交流，这让孩子接下来还怎么考试？考砸不是很正常的吗？ 2、我的做法：每门课考完，我们从不问孩子考得咋样。就是拉着孩子聊聊天，或者讲一些家长里短的事情给他听，让他转移注意力。下午结束一天的考试之后，拉着孩子到空旷的地方出去散散步。最后一天最后一门课考试结束的时候，去门口等他，算是对孩子高考顺利结束的鼓励。 好了，我的经验就分享到这里。看起来很多，其实30分钟就能跟孩子交流完了。正确与否，您姑且看之。能帮得上大家的忙，自然是好事，帮不上，也算是一种消遣。 一个字一个字敲出来的，业余时间写东西不易，关注我算是一种鼓励，后续会继续分享有价值的高校信息和就业分析报告。#发现深圳美好##激发广州新可能##高考##我要上 头条##中国式家庭教育# |
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