1、彻夜难眠的人多是心肝火旺,通常表现为心悸、心胸烦热、头晕脑胀、耳鸣、口苦、口干、急躁易怒,胁肋灼痛 2、凌晨醒得早多是肝经不通,通常表现为肚子胀气,急躁易怒或情绪抑郁,大便粘马桶,小便发黄 3、睡醒后依然困倦乏力的人多是心脾两虚,通常表现为心慌、失眠多梦、健忘、食欲不振、腹胀、便溏 4、辗转反侧想睡睡不着是肝郁气滞,通常表现为情绪低落,总是唉声叹气或烦躁易怒,小腹疼痛、乳房胀疼、胸胁部疼痛、头痛 5、时睡时醒的人多半是脾胃不和,通常表现为腹痛,腹泻,恶心、呕吐或腹泻,口干、口臭、口苦或大便臭秽 6、经常做噩梦的人多是心胆气虚,通常表现为胆怯心悸,记忆力下降,特别容易醒 |
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