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【食疗药膳】罗汉果枇杷普洱茶

 一葉一如来 2022-08-13 发布于广东

罗汉果枇杷普洱茶

文/全国名中医 罗颂平教授

刚入秋的岭南,依然炎热,阵雨频繁,只有早晚的凉风带来一点秋意。

初秋比较容易“上火”,口干口苦,咽燥目涩,这是温燥的表现,宜清热润燥,可以用罗汉果枇杷普洱茶。

罗汉果为岭南地区特有的药食两用果品。主要产区为广西永福。相传在神农尝百草之际,如来佛祖派十九罗汉下凡,助神农觅药解厄,其中一罗汉发愿,要消除人间困厄病灾,方回天界。此罗汉化身为果,故称为罗汉果,又称神仙果。

材料:罗汉果(干品)半个,枇杷花10克(亦可用枇杷叶代替),普洱茶10克。

做法:把罗汉果掰开,置茶壶或茶盅,加捏碎的普洱茶、枇杷花(或枇杷叶),加开水冲泡15分钟,即可饮用。可反复冲泡3-5次。

罗汉果,为葫芦科藤本植物的果实,新鲜可做水果,干品则为中药。性凉,味甘、微酸,清热生津,润肺止咳,嫩肤养颜。罗汉果含有甜味素,但不产生热量,糖尿病、肥胖患者可放心使用。

枇杷花,又称土冬花,性平,味甘、淡。疏风止咳,通鼻窍。枇杷叶清热生津止咳

普洱茶是用云南特有的大叶种晒青毛茶经发酵而成,分生普和熟普,生普性寒,味苦、甘,清热生津,辟秽解毒,消食醒神。熟普则性温,味甘,暖胃散寒,消食解毒。因此,清热祛湿宜用生普。若体弱脾虚,可用熟普;脾虚湿热,则宜生普与熟普各半。

专家简介

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罗颂平博士,教授,博士生导师。第二届全国名中医;国家中医药领军人才“岐黄学者”。全国著名妇科学家罗元恺教授的学术继承人。岭南罗氏妇科流派代表性传承人,广东省非物质文化遗产项目“岭南罗氏妇科诊法”代表性传承人。国家级重点学科中医妇科学学科带头人;全国中医妇科联盟首席专家,全国首批中医药高等学校教学名师,国家级一流课程《中医妇科学》课程负责人。在中医药调经、助孕、安胎方面具有丰富的临床经验。

出诊安排:周一下午,周二、三上午;门诊南楼八楼22诊室。

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