什么食物清热解毒

黄瓜、冬瓜、西红柿、西瓜、柚子、白梨等食物都具有清热解毒的功效，对于病毒性感冒的患者来说会有辅助治疗作用。

建议在身体生病期间，需要注意饮食营养的均衡性，例如要多吃一些微量元素和优质蛋白含量丰富的食物。还要有足够的休息时间，保障睡眠的充足性。