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最近北方已经明显能感受出来换季了，换季有一些征兆，后台给百草留言的粉丝觉得最近很烦躁，总想发火，气的不行，这就是一个表现。百草君不劝大家「勿生气」，而是和大家说说，气郁体质和总生气容易得的几类病。 
生命在于运动，身体气、血、津液一刻不停地运行。只要运行不通畅，就会产生各种疾病，往往是气病在先，后出现痰湿、淤血。气为帅，气行而血通，《素问·举痛论》里已经告诉我们了「余知百病生于气也」。而气郁其实就是气机郁滞不畅，始于肝条失达。肝可以调节全身气机，输布精气、血液和津液，调节脾胃之气的升降，分泌和疏泄胆汁，调节人的情致。肝失去疏泄的作用，会导致肝气郁结、肝气亢逆、肝气虚弱。肝气郁结，时间久了会化火；气滞血瘀会导致血郁；肝郁则抑脾，脾失去动力，还会生湿气、生痰、化热，影响全身。
女性最容易气郁。女子以肝为先天，容易忧思、情绪波动，影响肝条达；女性先天阴不足，气有余，容易生内热血稠淤生，淤阻气机；生育、月经等导致气机逆乱，都会让女性产生气郁体质。继而产生子宫肌瘤、乳腺增生、卵巢囊肿、原发性痛经、复发性流产、异位妊娠、产后缺乳等疾病。男子以阳、以气为主，《血证论》曾说「男子主气」。男性刚气盛，当肝气郁结，忧思过度，损伤心脾导致气血不足后会使宗筋失养，引发勃起功能障碍。肝郁气滞，郁久化火，火灼烧容易导致肝血不足精伤，影响肾脏致使早泄。肝肾都在下焦，肝的疏泄又会影响肾的闭藏功能，导致不育症。特别中老年男人，气滞、血瘀、痰阻、气郁还会引发会阴、睾丸、腰骶、小便疼痛，前列腺炎性硬结等。中医认为是肝气横逆克脾胃。肝气本来要升要散，结果现在很霸道地横逆在胸隔处，而且气郁结在那里。这样脾胃就麻烦了，脾也升不起来，胃也降不下去。很容易导致胃息肉、肠易激综合征腹泻、消化不良、便秘等。《医宗金鉴· 外科心法要诀》中认为黄褐斑「原于忧思」，因情志不畅所致。气郁质在女性寻常痤疮患者中的百分比也高于男性患者，慢性荨麻疹患者当中气郁质最为多见。气郁质是乳腺癌最主要的体质类型之一，针对乳腺癌初诊的患者分析，气郁质在9种体质中占比为19.5%，并且气郁质是子宫肌瘤高发人群。
[1]陈润东, 李小燕. 试论气郁体质与妇科疾病[J]. 贵阳中医学院学报, 2009, 31(3):2.[2]宁莉, 农泽宁, 李秀芳,等. 近年来气郁体质及相关疾病调治的研究进展[J]. 内蒙古中医药, 2020, 39(6):3.[3]杨菲, 王济, 孙淑娴,等. 从《灵枢·经脉》浅谈气郁质相关疾病的治疗[J]. 时珍国医国药, 2015, 26(6):2.[4]刘祺, 曹继刚. 气郁体质辨识在男科疾病治疗中的运用[J]. 湖北中医杂志, 2014, 36(1):2.[5]刘明月, 侯献兵, 周永梅,等. 气郁体质体病相关的临床研究概况[J]. 中医药导报, 2015, 21(22):2.错过就找不到百草君了 没关注的朋友
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