入秋防治温燥不要随便滋阴，用这个汤方，清热润燥止咳

温燥是比较常见的一种邪气，一般在秋天容易感邪，因为秋天天气逐渐开始从夏天的潮湿转变成干燥，同时加上刚刚从夏天转换而来的热邪，两者夹杂着，就成了所谓的温燥。

温燥者常见的临床表现有：皮肤干燥，口干，鼻干，咽干，有时候会有鼻腔出血的情况，大便有时候偏干，小便短黄，咳嗽，痰黄量少，有的时候痰中带血。

温燥伤及了身体的阴液，所以才会出现身体各个部位干燥。同时，温邪还能煎着津液，津液煎着之后，就变成了痰液，而且这种证候的痰液是很黏稠的。

那么，大家要是在自己身上感受到了温燥，应该怎么解决呢？今天给大家带来了一个小方子，主要的适应证是感受温燥之后，身体各个部位偏干燥，并且有咳嗽、咳痰等表现。

方子的名字叫作桑杏汤，是针对温燥之邪，伤耗肺津之病的代表方剂，出自清·吴瑭的《温病条辨》，原方说：“秋感燥气，右脉数大，伤手太阴气分者，桑杏汤主之。”主要的用药有桑叶、香豉、象贝(浙贝)、栀子皮、梨皮、沙参、杏仁。

方中桑叶辛苦气平，轻宣燥热，以扬外邪；杏仁苦辛温润，内降肺气，润燥止咳，二者共为君药。香豉辛凉解表，助桑叶轻宣透热；象贝母清热化痰，助杏仁宣肺止咳；沙参甘寒，润肺止咳，养胃生津，共为臣药。栀子皮质轻，清上焦肺热；梨皮润肺清热，化痰止咳，均为佐药。

诸药合用，外以轻宣燥热，内以凉润肺金，共奏辛凉甘润之功。何廉臣评说：“此辛凉宣上，甘凉润燥之方也。凡秋燥初起，必在肺卫，症必喉燥而咳，右脉数大。故以桑杏汤清气分之燥也。”

温燥之邪郁闭在体内，千万不能随便去滋阴。因为温燥初起虽有“燥”象，但毕竟以外感表邪为主，故治疗仍应着重驱邪外出，适当注意润燥。所以应该做的就是开一道口子，使得邪气能够透发出去，桑杏汤就是如此。

如果是用滋阴的方法会怎么样呢？那就是暂时会缓解一些燥热的症状，但因为是将邪气压制下去了，所以在不久之后，会有一个更强的反击。

也就是说感受了温燥之邪，千万不要用炖梨汤之类的很滋补的药物，这些药物虽然能够暂时减轻病情，但却不是长久之计。

这个方子是没有固定的用量，因为要是温邪更重一些的时候，清热的药物就会用得多一些；要是燥邪更严重的时候，滋阴润燥的药物就用得更多一些。所以这个具体用量，要根据个人的身体实际情况，再决定药量。

参考用量：桑叶3克，杏仁4.5克，沙参6克，象贝(浙贝)3克，香豉3克，栀子皮3克，梨皮3克。上药以水300毫升，煮取150毫升，一次服，若病情较重者，可再服一剂。

温燥初起病情尚轻浅，故本方药量较轻，吴鞠通说：“轻药不得重用，重用必过病所。”但若燥热而阴伤已甚者，可用清燥救肺汤，以收清燥养阴之功。

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