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当心理咨询师可真好赚. 和人聊聊天，就可以收钱了.. 不是哦！ 大部分心理咨询是采用谈话疗法，看起来像聊天一样，但和聊天完全不是一回事。 作为一名内行人员，经常会听到心理咨询的各种争议，这些疑问或许都来自于我们对于一个未知的事物的不确定与质疑。 Q 成为专业的心理咨询师 需要经过哪些筛选？ 培养出一名专业的心理咨询师，不仅需要大量的时间还要有足够的资金。 由于咨询行业的特殊性，投入成本又因人而异，不同的年龄、地区、学习习惯、偏好的流派等等都会影响到最后的投入。  瑞即心理环境图 咨询师前期需要储备非常丰富的专业基础知识，虽然国家在2017年就取消了心理咨询师职业资格证书，根据相关部门统计，截止到2015年底，我国心理咨询师证书持证者超过100万。 即便那些拿到证书，考取心理咨询师二三级证书的人中，能够胜任专业心理咨询的，人数又在2-3%左右。 从这里就已经筛选出很多有效咨询师了。 Q 成为专业的心理咨询师 需要经过哪些磨练？  第一，几年时间的系统培训： 绝大部分的咨询师都会选择去国外进修，因为国外心理咨询行业相对国内来说比较成熟； 或者选择某个固定的心理机构，持续3—4年的系统培训，价格多在万元级别。 第二，积累丰富的个人案例： 有些新手咨询师也许是从咨询师助理开始做起，接待来访、整理来访资料等，有些机构也会把初始访谈的工作交给咨询师小白来做。 在慢慢接触到个案累计经验之后，机构会分一些程度较轻的来访者给新手咨询师。 除了机构，新手小白也会通过公益免费的心理咨询或在校内的心理咨询室来丰富个人经验。 当然，这些都是要经过时间的认证。即便成为了一名合格的咨询师，后续也要不断实践和外出学习来塑造自己。 心理咨询和闲聊的区别在哪  1 咨询完全是围绕来访展开 与普通漫无目的的聊天不同，咨询是具有明确针对性的。在咨询期间，咨询师会与你共情，精准理解你当下的需求，不会轻易去评判事情/个人的对错。 这种被理解的积极情感体验 正是治疗的根本保障。  心理咨询谈话的意义在于帮助来访者自我探索，增进他们对自己情绪、信念和行为的认知，增进对自己言行动机和后果的领悟，从而产生改变的动力。 2 专业咨询技术手段 普通人应对负面情绪一般都是通过购物、消费、美食、倾诉等途径来缓解，但这些都只是缓兵之计，要想真正做到干预，就需要用到咨询师专业的且复杂的技巧。 创造真诚、充满安全感的咨询环境，与来访者建立统一战线。 心理咨询师固然也会做一些实际的生活指导，但他们最重要的工作是唤醒来访者潜在的内在力量。  3 对结果的偏向 如果你正在和你的朋友谈论你需要做出的艰难选择，他们也许会无意识的就开始考虑结果给自己带来的影响。 比如：你和朋友谈论工作，你想要离开家庭出省工作，如果你走了，他们可能会想念你，从而影响了对你出省工作的看法。 这并不是说朋友会试图阻挠你的想法和行为，只是你们的关系间也许存在依恋情绪，从而影响了他们的观点。  而对于咨询师来说，保持中立和客观是一项重要的技能，它来自经验的积累。 咨询不是提建议 让一个人离开某个人/去离职并不是心理咨询的最终目的，心理咨询师也可能不会这样做。
以上是在咨询中可能会提到的，咨询师会帮助你让你更好的思考现在的状况和情绪。 咨询不是吐槽大会 当你在和朋友闲聊时，也许是一场吐槽大会，抱怨家庭、工作和人际关系上的不易，但无休止的抱怨起不到根本的疗愈作用。 但在心理咨询中，大多是通过引导你反思自己的生活，找出阻碍你发挥潜力的障碍，对干扰你幸福和成功的思维模式或行为作出有意义的改进。  瑞即心理环境图 心理咨询，看似简单，其实也不简单，这背后需要丰富的知识、扎实的技能作为支撑。 对大部分人来说，心理咨询是激发潜力的必要途径，它能帮助我们学会怎样更好的应对烦恼，当烦恼可以被更好地应对时，那它就只是烦恼而已，不再是高强度的“痛苦”。 |
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