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多样爱好能长寿

 养生与益寿 2022-08-15 发布于上海

    我推崇愛好,愛好与健康的关系很重要,多样愛好能使人长寿。

        爱书法一一能延长人的寿命;

        爱赏鱼一一能调节人的血压;

        爱音乐一一能增强人的食欲;

        爱养花一一能陶冶人的情操;

        爱写作一一能丰富人的想象;

        爱下棋一一能调节人的情绪;

        爱集邮一一能增加人的博识;

        爱旅游一一能开阔人的视野;

        愛交友一一能摆脱人的孤独;

        愛运动一一能提高人的体质;

        爱微笑一一能愉悦人的心情;

        爱喝水一一能延缓人的衰老。

     一个人不能没有爱好。无论什么样的爱好,都可以从无聊乏味的小圈子中走出来,使人活得精彩,活得健康,活得长寿。俗话说得好:

               精神空虚催人老,

               生活多彩寿缘高。

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