【原】生活在迪拜，关于足踝疼痛的可能原因！

足踝疼痛的可能原因： 

脚踝疼痛是指脚踝的任何类型的疼痛或不适。这种疼痛可能是由受伤（如扭伤）或医疗状况（如关节炎）引起的。脚外侧疼痛发生在脚的外缘。它会使站立、行走或跑步变得痛苦。

可能的原因： 

足部和脚踝疼痛可能由多种情况或受伤引起： 

• 关节炎：关节肿胀和压痛，伴有疼痛和僵硬等症状，随着年龄的增长可能会恶化。 

• 骨折：骨折。

• 扭伤：韧带的拉伸或撕裂 - 在关节中将两块骨头连接在一起的组织。 

• 足底筋膜炎：穿过足底并将足跟骨连接到脚趾的组织带的炎症。

• 跟腱断裂：连接小腿后部肌肉和跟骨的肌腱断裂。它会影响小腿的后部。

• 肌腱炎：肌腱发炎，使肌肉附着在骨骼上，导致关节外疼痛和压痛。

• 拇囊炎：大脚趾根部关节处的骨质突起，推挤下一个脚趾，迫使大脚趾关节变大并突出。

• Hammertoes：由于保持脚趾伸直的肌肉，肌腱或韧带不平衡而形成的足部畸形。 

足踝受伤的危险因素：

一些风险因素与性别、年龄和遗传有关，因此无法预防，但与生活方式有关的风险因素是可以预防的。

运动员和运动人士受伤的风险更高，特别是如果他们在没有事先进行调节或热身的情况下进行剧烈的体育活动，如脚踝和小腿伸展和加强锻炼。
患有关节炎或糖尿病的患者。糖尿病会导致肌肉骨骼发生变化，从而导致关节疼痛和僵硬、肿胀、腕管综合征和脚部受到严重影响。关节炎会导致足跟骨、内侧中足骨、外侧中足骨以及大脚趾和足骨关节的关节疼痛、僵硬和肿胀。
因工作容易发生事故或受伤的人，使用有缺陷的鞋子会增加脚踝扭伤和拉伤的风险。涉及重复动作的职业或运动可能会导致足部和脚踝疼痛，例如篮球。 
先天畸形，如马蹄足，足部肌腱缩短，骨骼形状异常，导致足部向内和向下，以及婴儿前足和脚趾向内的跖内收肌，使脚趾难以伸直。一些研究表明，超重男性发生踝关节扭伤和拉伤的风险略高于超重女性。

足踝疼痛的体征和症状： 

脚和脚踝问题的症状是：

• 它可能包括疼痛

• 站立或行走困难

• 畸形

• 肿胀

• 瘀血

• 爆裂声或啪啪声

• 发红

足踝疼痛诊断： 

脚或脚踝疼痛的根本原因的诊断将基于您对症状的描述。

咨询迪拜陪诊帮推荐迪拜的骨科专家，解决困扰您的部位以及引发不适的因素。骨科医生也可能会推荐 X 射线、MRI 或 CT 扫描等影像学检查。

足踝疼痛治疗方案： 

请咨询迪拜陪诊帮，迪拜的专门骨科医院的骨科医生， 为您的具体情况制定治疗计划。 

最初，足科医生或足科医生可能会推荐布洛芬等药物来减轻疼痛和炎症，同时使用冰袋来减轻肿胀。对于小问题，建议使用压缩绷带固定脚踝或足部。

如果是骨折，建议使用牙套、靴子、矫形支架或石膏，一旦骨骼愈合，再进行物理治疗。 

在对您的病情进行全面评估后，骨科医生可能会建议：

• 冲击波和超声波治疗。

• 重建以重建骨骼、关节、肌腱和韧带。

• 去除受损组织。

• 关节融合术是骨头的融合手术，使您的脚或脚踝更加稳定。

• 关节置换术