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心连心: 每次情绪反应,都是我们在选择天堂或地狱

 全好学 2022-08-17 发布于广东

✨爱智悦的共鸣腔 为生命擦亮一道光✨


「心连心」2021-1102周二

世界上最不牢靠,最善变的是什么?是人。所以,人际关系之间,我们以什么心态待人,很可能就得到什么结果,好像薛定谔的猫那种比喻说的,测量方式就会影响测量结果。“主观”发生效力更大的领域,我想是在人与人的关系之间,大于人与自然和物质关系的领域。人际关系的质量,会对人的身体健康和医疗康复产生很大的影响,这是统计科学给我们的定论。还有美国专家做个一种长达七十几年的跟踪研究,结论是决定一个人最终是否感觉幸福的,就是“关系”。人际关系有远有近,近的有亲子关系、婚恋关系、合伙人关系,这些关系因为牵涉到每个人的具体生活太深入,又因为人的格局往往都太小,所以虽然重大却不易稳定,所以人会经常有“担心”。

担心,我们琢磨一下它有哪些层面?好的一面,担心表达了一种真切的关怀,人一般不会对非亲近关系产生“担心”。即使是新冠病毒这么厉害的东西,新闻报道说的疫情发生地是你家乡和不是你家乡, 我们的担心程度肯定是不一样的。担心还可能是源自于一种对人的错误判断,我们非常多的人不清楚“我是谁?”,当然也就同样不清楚别人是谁。我们非常多的时候,被亲近人的暂时不良表现所困扰,认为不良行为或表现就意味着那个人是“坏”的。我们对人的本质没有定见,没有“信、望、爱”。这种思维模式,是来自于社会的信息影响,而我们大多数人没有深入细致地思量就简单粗暴地沿用了。为什么我们看到不良行为,就认为那个人是“坏人”?因为社会法律潜移默化了我们。法律虽然是为了维护人人生活的环境,但它并不真的希望大家把暴力和道德问题归因于社会环境,这是一种深层次的管理学潜意识。所以当一个人犯了罪,做错了事,社会信息会主要归因于那个人,大家也都称之为“坏人”。大多数人学习到的就是这样一种思维模式,于是亲密关系中,比如家长也是这样论断他们不如意的孩子,经常会担心;夫妻、公司、组织也类似。还有一种担心,它的实质是一种控制欲,因为对这份人际关系的不确定性过于焦虑。但是他们又不懂得真实面对和有效沟通,不懂得从自身的修为开始着手,不懂得吸引力法则,不懂得“墨菲定律”,却把稳定或不稳定的因,归于另一个人身上。人们不知道这样一个规律:越担心什么,它发生的概率也越大。好像薛定谔的猫那种比喻说的,测量方式就会影响测量结果。

我们每个人还有一个没有意识的盲点是,我们潜意识里面也经常担心自己,即我们会错误的论断自己的本质,会对自己也有一种不必要的控制。更有趣的是,我们其实很多时候对自己的关怀并不“对路”。我们现代很多人倒不是对自己关怀不够充足,关怀的心还是有的,甚至成为一种自私,我们要深思的是:这些我们自认为的关怀,对路吗?什么才是我们的生命真正需要的?

「心连心」2021-1103周三

我常常意识到世界的问题是不和:内心不和谐、家庭不和睦、世界不和平,所以爱被泯灭、扼杀或者被误解、滥用。我们因为傲慢与偏见,所以得不到爱与被爱,争争吵吵在不同的领域里大行其道。“道可道非常道”,我们向往幸福与自由,所以接受能够开启自己心智的教育,但是又经常停滞不前,在通往真正目的地的旅程中,被小我潜意识里的需要所吸引,居留在某种貌似优越但实际“伪教育”的小客栈中。于是,当我遇到塔拉·韦斯特弗的这段话,即有所共鸣。

她写道:“教育意味着获得不同的视角,理解不同的人、经历和历史。接受教育,但不要让你的教育僵化成傲慢。教育应该是思想的拓展,同理心的深化,视野的开阔。教育不应该使你的偏见变得更顽固。如果人们受过教育,他们应该变得不那么确定,而不是更确定。他们应该多听,少说,对差异满怀激情,热爱那些不同于他们的想法。”这位美国历史学家、作家的经历是这样的:1986年生于爱达荷州山区一个奇特的摩门教家庭,父亲因为目睹枪击案,便臆想出对外界的不信任,不让孩子上学和就医。车祸后的母亲失去了过去的力量,她对父亲更顺从了,让父亲的偏执主导了孩子们的命运。塔拉十七岁前从未上过学,像小兽一样生活在大山里的破铜烂铁垃圾堆旁,在繁重的体力劳动之外,她还常受到某哥哥的殴打和侮辱,有可能因为一件衣服没穿好 ,一个表情,或者和异性说话就被骂是妓女。这一切都在母亲的眼皮底下进行,却无动于衷,维持家庭表面上的和谐。好在塔拉是一个极有毅力的人,她克服了许多难以想象的困难,十七岁那年考上了杨百翰大学,2008年获文学学士学位。随后获得盖茨剑桥奖学金,2009年获剑桥大学哲学硕士学位。2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获剑桥大学历史学博士学位。2018年出版处女作《你当像鸟飞往你的山》,比尔·盖茨把本书列为他年度荐书的第一名。2019年塔拉因此书被《时代周刊》评为“年度影响力人物”。

“你当像鸟飞往你的山”(Flee as a bird to your mountain),出自《圣经·诗篇》,这句话本身有双重解释,一种是“逃离”,一种是“找到新的信仰”。愿我们认识到:宗教、国学、素食、某某主义、某某家派……都非常容易让我们变成受过教育却傲慢与偏见的人。愿我们认识到:必须从旧我中勇敢地蜕变,虽然弃掉过去的事物甚至亲人会有痛苦,但如此才能得到真理。因为我们对异化的旧我和不合时宜的旧关系是接纳的,是由衷祝福的,所以这个阶段性的痛苦会升华为微笑。每个人都有精神和生活重生的机会。

「心连心」2021-1104周四

因为看到李泽厚先生辞世的消息,就想到了“美是什么”的话题,意识流地聊一下吧。文化的作用是什么?道德、智慧和荣美。修身的方针是什么?道德仁义礼智信美。这是我的一些理念,“美”一直有它的位置。法国作家夏尔·佩潘的《当美拯救我们》是一本我非常推荐的书,其中写道:“当被问及生命的目的时,我们通常会提到幸福、健康、成功、爱……当我们再深入一些,我们会谈到权力、欲望、永生……但,我们从不会说,我们活着,是为了美。”我记不清,但可能是,读完这本书以后,我把“情绪管理”这个课题改为了“情绪美学”。朱光潜说:“美不完全在物理,也不完全在人情,它是心物婚媾后所生的婴儿。”当人类的感觉器官将外界信息转化为某种情绪(以及神经反应),并且情绪的目的不只是为了生存的自私(例如繁殖、名利),那时的情绪,就是“美”!所以,“美”意味着无我无私精神的真实存在。我们如果承认世间有美,就会承认“万物有灵”。人还可能由“美”而发展出了“善”、“良知”、“感恩”、“快乐”这样的道德意识吧。中国先圣孟子说:“可欲之谓善,有诸己之谓信,充实之谓美。”李泽厚说:“当你在实践中,发现自己把握到度了,恰到好处了,顺利了,对了!这一刹那,你心里的感受,也就是美。美是人对「度」的自由运用。是对理性神秘的感悟。”这个「度」,想到了如下。安妮宝贝 《锦素年华》:“做任何事情,让自己不至于惭愧,这种不惭愧,是不亏待别人,不辱没自己,有戒持和控制。”夏目漱石教学生:“你不要说我喜欢你,你要说这夏夜的月色真美丽。” 夏目漱石的《草枕》是一部推荐的书,故事中也有他对美学的探索和阐述。直露、狭隘、紊乱,都不会让人成为一个真正的美男美女吧,现在的流行网红泛滥其实是在对「美」的一种践踏。夏目漱石看到怜悯心产生美感,三岛由纪夫的《金阁寺》却流露出来人类面对完美存在的自卑和毁灭心。东方的美总体上是含蓄的,可是我们近几年的风俗越来越简单粗暴了。我们因为国际商业交流,衣食住行和观念已经受到了很多西方文化的影响,好的一面是年轻几代人与人的沟通更主动了。但西方的文化虽然表面看相对东方更直接, 它的美学核心却是深刻和崇高的,是对超越人类的伟大创造的赞美,是对人间苦难情愫的由衷共情,是对尘世灵魂升华的追求,是对人性尊严和生命光辉的展现。愿我们开始理解美对生活和健康的意义,愿每位读者更美。

「心连心」2021-1105周五

今天是农历十月一日,因为标志着要进入寒冬,古代人在这一天要拿出寒衣给远方戍边、服徭役的亲人,逐渐发展为给亡人一并送寒衣,于是有了“寒衣节”。寒衣节相传起源于周朝,那时是定在九月,到宋朝习俗被移到十月。民间将寒衣节与清明节、中元节并称为中国三大“鬼节”。除了庄子这样将生死看作一个整体的真人,以及有信仰的视死如归的人,平常人因为受到民间传说和文化习俗的影响,对死亡是恐惧的,我们国人对死亡的教育非常少。从人们对待死亡的态度,也证明了观念对人的影响是多大。我们应当拨开形式的云雾而看到,真正的爱是通过我们终身对美善的实践,来给予生命中的所有先祖、亲人,以及所有陌生人、外国人、动物植物这样的生命。我们的纪念是依靠内心深处而不是表面仪式,更是要注意这些仪式不能破坏自然环境和其他生命。我相信每个生命都是互相关联的,从兆亿年代的角度看,陌生人、外国人和动物植物都可能是我们的亲人;我相信每个相遇,以及每次回归天堂,都是为了让我们对生命的意义更加理解;我相信每个情绪的反应,都是一次选择——自己选择了天堂或地狱的归属。但是在有生之时,我们往往没有晓悟这些真理,甚至没有生出探索真理的心,那么大限将至时有了不同的答卷。作家米奇在《相约星期二》之后,因为叔叔常和他讲述手术中灵魂出窍的体验,而产生灵感,写作了《你在天堂里遇见的五个人》这本书,还拍成了电影,我们可以找来看看。我们能够像书中的那些人,原谅爱迪的无心之罪吗?我们能够从愧疚中解脱吗?我们能够真诚地忏悔吗?我们能感恩每个经历吗?我们想在天堂遇见谁呢?我们如果有个墓志铭,会被写成什么内容呢?向死而生,我们当下需要怎样做呢?

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关于凹凸智慧社:凹凸是所有中文词汇中唯一一个由两个结构一致但是语义相反的字组成,并且合二为一也能成形的词语。  “凹凸”代表了阴和阳、男和女、好和坏、推荐和不推荐、上和下、供给和需求等等一些处于两极却又互生、互补的事物。另外凹凸也体现了一个个性上同时存在的对立统一,也意味着人生和世界的不完美,并唤起探索和追求的欲望。

关于心灵智慧、文化艺术、自然科普。人生的幸福,是这样三个发展阶段,先有爱心,进而生出智慧,然后达到喜悦的境界,爱、智、悦,Love *Wisdom*Happiness 刚好和长(Length)、宽(Width)、高(Height)的首字母是一样的! 爱(文艺)、智(心理)、悦(自然),就是我们这个社区的长宽高。 

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