 编辑/排版：卒見 如何有效拒绝内耗？这个世界越来越“浮躁”，但我们还是需要踏踏实实逐步提升，而不是因为某种不切实际的原因，完全放弃“自我提升”，不管未来怎样，职位如何，提高自身价格是基本“答案”。今天分享几款拒绝内耗，自我提升的利器。 01 Words Booster apps.apple.com/cn/app/id1460782849 一款有趣的可爱风背单词APP 学英语，记单词非常重要，怎么记？很多APP给我很多各种方法，今天发现这款，是可爱风的，它将单词融入场景，主题多为可爱有趣的画风，帮助你在不知不觉中提高英语水平。  软件中包含40多种实用主题场景，和3,000多个单词积累，学习单词正确发音，丰富词汇量，还有视频课程帮助你巩固学习。  注：大部分主题和课程都需要付费解锁，也可以通过看广告的方式解锁。 02 Kant apps.apple.com/cn/app/id1378992803 拒绝内耗，极简习惯养成神器 不喜欢复杂，想简简单单，那么这个习惯养成工具可能适合你，它的UI设计很简洁，我们可以用它来设置每日习惯进度、每日打卡完成一个习惯、添加习惯提醒时间等。  没有花里胡哨，理想型打卡神器，你只要每天专心完成自己的目标就好了，桌面小组件会让你实时关注到自己的进度，坚持下来，很快你就会发现有什么不一样了。  03 i校对 www.ijiaodui.com/home 清华大学出品的免费在线工具，非常牛的免费AI校对工具。 你可以使用它完成对于敏感词、禁用词、重叠、多字、漏字、错字、语法错误等多种内容的校对识别。  04 文泉书局 wqbook.wqxuetang.com 一个提供各种学科书籍、考试工具书和专业知识的网站。 你可以在这里体验到为读者精心打磨的阅读空间，还能够根据多维度的分类和筛选功能选择书籍学习资料等。  05 九歌 jiuge.thunlp.org 人工智能诗歌写作系统，按照需要自动生成诗句。 常常看见古街上的用名字作藏头诗的摆摊人，其实我们可以用工具解决，当然，  06 自然语言处理实验室 nlp.csai.tsinghua.edu.cn 清华大学自然语言处理与社会人文计算实验室。 切换到【开源项目】，我们可以在网站中找到很多实用的工具，诗歌生成、翻译工具、知识图谱、开源网络嵌入、文本对抗攻击等各种工具包，对正在学习的小伙伴有很大助益。  生活有苦有甜，努力是每天的常态，学习是一直的目标，自我提升已经在社会的推动下提升到透明化，行动起来吧。   |
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