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前天，一个朋友问我一个问题：“你每天还看书吗？”我点点头。她又问：“你列的书单上的书都是你看过的吗？”我又点点头，补充了一句：“其实一本书，几本书根本改变不了自己什么，它可能是一种积累，慢慢地就让心胸变得开阔。至于书儿给你留下什么，却说不清。书，会把你从俗世中拉起飞到空中。反过来让你反观自己的生活，会让自己解脱。” 朋友说：“我每天在学校太累了，空闲下来就刷刷手机，看看电视，时间就过去了。根本看不下去呀！” 朋友很真实，坦露了自己的苦恼。她一边说着一边吃着零食，我陪着她也吃了点。但是，我知道，这些零食在晚上吃多了肯定会让自己变胖的，不敢放肆吃。曾经听到过一个朋友说过，你吃的每一口都是有用的。我不敢多吃。一旦胖起来，走路不舒服，另外那么多漂亮的衣服就没法穿了。 朋友向我诉说了，她感觉自己已经不求上进了。她具有很强的反省能力，她的坦荡真诚让我喜欢。我告诉她：“我和你相反，我觉得自己的状态在不断变好，不断向上。”她反问我：“你觉得是什么让你变成这样的？”我想了想，说了两个字：“自律。” 什么叫自律？字面解释可能是自己约束自己。每天五点半起床，每天抽空到操场跑几圈，活动活动筋骨。日子好似就在跑动的步伐前被排开，也把积蓄在心中的一些障碍推开。在大口呼吸间，全世界都在你面前退步了。 念师范毕业时发誓再也不跑步了，因为有时为了参加体育方面的比赛，训练太苦了。记得为了参加省大中专生运动会，自己每天下午放学后都要在教练要求下，在操场跑十圈。那种煎熬只有自己知道，只能自己跟自己说话。自己1米65的高个儿，体重降到了102斤。因为跑完十圈后，啥饭儿都不想吃了。 可是，我曾经认为世上最痛的事情，在我毕业后却让我最无法割舍。只要站到橘色的跑道上，我就觉得自己像一只鱼儿游在水里，那么畅快自由。伸开双臂，闭上双眼，让风儿吹过手指。那种感觉让你超脱了一切，那么美妙。 就这样运动，几乎成为自己每天的必修课。每天早起，出去跑一跑。在呼吸之间，自己就会焕然一新了。跑步时，打开有书APP，用半个小时左右，再听一本书的大概介绍。这样时间就得到最大利用了。如果在沿途用相机拍些图片，那么收获就太大了。 我认为，这些是在被窝里所感受不到的“惊心动魄”。心儿顺了，精气神就有了，气质就会好起来。而看书，具有跑步一样的魅力。如果把网关掉，静静地看半个小时书，边看边划边记录。它所得到的远比刷手机的零碎知识多。你的心会静下来，世界就剩下你和书里的世界。 而不断写，就相当于反省。这个反省可以让你看到真实的自己，直面这个世界，硬气地无所畏惧。朋友问我为什么能坚持写五百多篇。其实很简单，坚持去做，当它变成了一种需要或习惯，你就离不开了。 很多东西可能都是在慢慢积累中发生了看不见的变化。我的导师说过一句精辟的话：“为什么中午要睡一个小时，睡半个小时，再看半个小时书。这样不是也可以吗？”确实如此，时间对于人都是一样的。你不注意少吃点，可能就会长胖；不注意多阅读，可能就会产生很多自己无法理清的问题；不注意多动笔码子，可能就无法去完成一篇随笔，更不用说论文了。 这些只是有意识的控制自己的欲望。放纵可以，但不是每天都如此。可能没有哪一个你羡慕的样子，不是经过艰辛努力得到的。这个世界可能没有容易的事情，可能放纵自己比较容易。 在一点点的与自己的斗争中，一点点的节制中，你可能才会一点点，慢慢变成你想成为的样子。坚持也许是一种孤独的熬，追求可能又是一个人的马拉松。你所有的坚持积累，都是有用的。 |
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