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《逝去的武林》中提到：“遇敌好似火烧身，这火是烧在敌人身上还是自己身上？这句话的意思是将敌人比作火焰，告诫比武时出手快，收手也快，应该是烧在敌人身上，但尚云祥说烧在自己身上。”  “火烧”代表惊意，当人摸到滚烫的铁板时，会全身一个哆嗦，手会不由自主快速收回，而文中提到“火烧身”则意味着全身上下瞬间受到威胁，这种惊意是无处不在的。 首先这把火得烧自己，让自己处于极度亢奋的状态，瞬间把身体的能量全部迸发出来，无论速度还是劲力都达到几近疯狂的地步，也就是人体潜能的彻底挖掘。而后才会烧别人，如火一般包围对方，上下左右全方位进攻打击，使对方欲罢不能。 在实际运用时，如果自身的劲力用惊意打出，则对方也会受到惊吓，因为当自己也处于反应不过来的状态时，别人更反应不过来，一切都变得毫无征兆。拳诀中讲到“手脚齐到方为真”！而此时的状态身体就如同抽风一般，可连续出击若干下，真正做到一气呵成。 上面说过“拳练人，还是人练拳”，拳练人，需要通过盘练，改变人体的结构，激发潜能。人练拳，就会和谐很多，自身不会有太多变化，适合广大健身爱好者。如果能够用拳练出人的原始本能，这个拳绝对是好拳。我们所追求的拳的高层次，应该是越来越接近大自然，把人类原有的本能恢复并提升，使使其更快更强。 文中还提到“一拳打出去很有力量，但是被人擒住就没劲了，这是什么原因呢？什么地方没劲，就烧什么地方”。这句话道出了一个人练拳的层次，没有练拳的人，都会用肢体梢节用力，你抓他手，他会跟你在手上较劲。 而练过的人，把根节开发出来了，他自然会用大关节去克制对方的小关节，不会在梢节上苦苦相挣。特别能够把身体根节的灵劲开发出来的朋友，一个激灵，对方抓都抓不住，更别说抗衡了。 |
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