|
疗疗精油丨柠檬 普通名：Lemon 拉丁文名：Citrus lemon 植物科属：芸香科 萃取方式：挤压法 萃取部位：果皮 物理特性：浅黄色，快流速 使用禁忌：皮肤刺激性，注意“光敏性”
植材文化故事 原产于印度的柠檬有着讨喜的香甜气息，从五世纪传入西方世界后，便植于地中海沿岸的南欧。于三千多年前，埃及人就将柠檬用于解毒和预防传染。清新的甜蜜气味有助于提升注意力，安抚受惊后的情绪。必须注意的是，柠檬精油并不等于柠檬汁，两者所提供的营养价值不能相提并论。 精油功效 柠檬精油的香气略带清凉的柠檬味，特别的让人振奋精神。用柠檬扩香，可以清理思绪，集中注意力。但要注意，柠檬富含维C，但柠檬精油却是不含维C。特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
柠檬精油借着去除老死细胞使暗沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，对油腻的肌肤有净化的功效。 柠檬精油能改善循环系统功能，包括促进血液循环，以降低血压、止鼻血。还可以增强免疫系统，净化身体，改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗消化不良和便秘。 常见用法  # 柠檬精油缓解感冒及感冒引起的全身酸痛： 柠檬精油2滴+尤加利精油3滴+基础油5毫升。 按摩背部、腹部、上胸部位20分后盖上被子睡觉，症状可立即消除。 # 柠檬面部美白： 1.柠檬2滴+薰衣草2滴+天竺葵1滴加入30毫升基础油中，可做美白护理用油。 2.添加于各种护肤品中，如洁面乳、面霜、面膜等，每次10ml添加一滴柠檬精油，均匀肤色，使用肌肤白净亮丽。 # 牙齿美白（注：晚上使用） 在漱口水中加入一滴的柠檬精油来清洁口腔，不仅令口气清新，牙齿洁白，还可有效预防各类口腔疾病。 # 身体护理： 柠檬1滴+天竺葵1滴+5ml的基础油按摩全身，遵守向心脏方向的原则，腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有很好的疗效，对静脉曲张也非常适用。 # 香薰： 柠檬精油3-4滴滴入香薰灯或扩香器中。 其味道能帮助澄清思绪，缓解紧张或焦虑情绪。 在生活中柠檬精油也是必不可少的，夏季小朋友玩耍很容易把白色的衣服弄脏，很难清洗干净，那么可以滴上几滴柠檬精油来快速分解染在衣服上的颜色，顺着衣服的棉线方向顺时揉搓几下，被染的衣服会恢复原来的面貌。 夏季天气炎热，擦地水里边滴入10滴柠檬水，让整个屋子变得更加清香，整个空间得到了净化。
厨房打扫用加有柠檬精油的水来洗涮抹布清理各个角落，难闻的油腻味道也会随之而去，尤其是夏季的冰箱，食物放久了冰箱的小空间很容易让细菌传递，那么用柠檬精油擦洗一遍，也会让冰箱更加的干净，同时也抑制了细菌。 |
|
|
