怎样查空腹血糖

这几点不注意，空腹血糖等于白测！

1.空腹血糖之前要禁食8-12小时

2.测量时间在早上7-9点之间，最好在8点之前

3.前一天的晚饭正常吃，不需要特殊调整饮食为了第二天数值容易接受而做出改变，说白了这就是糊弄自己。

4.不要熬夜，保证七个小时的充足睡眠。

5.早起之后不要空腹做锻炼，会影响准确性

6.前一天的降糖药正常服用，没必要刻意做出改变，但是早上的药物需要暂停服用