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史上最有名的“气死人”事件，就是诸葛亮三气周瑜的故事了。也有史学家称，周瑜并非被诸葛亮气死，而是突发心梗。不论如何，周瑜之死，说明生气对生命健康都有极大的影响。今天，廖老师就来说说生气后身体会发生的八大器官变化。 变化一：心脏血流增加1倍。研究发现，生气时心脏血流比平时增加1倍！因为，生气时心脏收缩力加强，心跳加速，大量血液涌向心脏，心脏需加倍工作，会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。 变化二：肝脏比平时大了1圈。生气后，最先伤肝脏！所谓“气大伤肝”，若常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。而中医认为“怒伤肝”，生气易导致肝气郁结、肝胆不和。 变化三：免疫系统罢工6小时。人的情绪由大脑分泌的多巴胺控制。生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素。若这种激素在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，降低抵抗力。所以生气一次，相当于免疫系统罢工6小时。 变化四：生气时肺泡不断扩张。很多人在最生气时，肺部会疼，这是因为生气真的会伤肺。人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人生气时肺部会疼。 变化五：生气时肠胃功能紊乱。生气时，胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。 变化六：生气后乳房出现肿块。很多女人生气后，乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝，也和生气有着密不可分的关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是乳房肿块发生的重要原因。 变化七：生气甲状腺分泌过多激素。生气时，会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官。当你感觉到热血沸腾的时候，就是甲状腺受到刺激了。久而久之，就会引发甲亢。 变化八：生气皮肤会长色斑。医学人员对5000名脸上长色斑的女性进行调查研究，结果显示：当她们处在情绪低谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽人意。当其中一些人人际关系得到改善时，她们的色斑可不治自愈。 |
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