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孟晚舟曾在《未来将会选择什么样的年轻人》的演讲中，分享了自己成长过程中的几次重要转折，这些选择改变了她的命运。在人生的种种惊变面前，她也以始终选择优雅自持、从容以待赢得了世人的欣赏。她说，有时候，选择比努力重要，比天赋重要。 如此重视选择的她，作为四个孩子的母亲，自然也非常重视孩子的选择，像每一位爱子心切的妈妈一样，她说：“作为母亲，我们的责任不是为了仅仅让孩子吃饱穿暖，不受到伤害，我们有责任帮助孩子选择一条广阔的人生道路。” 但每个为人父母的人内心都知道，这样的责任何其艰难。如何让帮助不变成包办，如何让孩子接受父母的选择？这些挑战几乎每天都在家庭中上演。吃什么、穿什么，学什么，做什么，孩子很少乖乖接受父母的选择，有时候他们甚至为了反抗而反抗。 为什么？ 选择欲，其实是进化的结果，人类是一种被选择塑造的动物。做选择，是刻进人骨子里的本能。
有选择权，能给孩子掌控感、 安全感，也更健康 对选择的渴望，从婴儿期就开始了。哥伦比亚大学教授希娜·艾扬格在《选择》中，讲述了一个实验：给一个婴儿一把琴，当他拉动琴弦，旁边的机器就会播放音乐。每根琴弦对应一首特定的音乐，想听哪首就拉对应的琴弦，小baby玩得很开心。 后来工作人员改变了规则，音乐不再根据小baby选择的琴弦来，而是随机播放的。拉动同一根弦，可能每回播放的音乐都不一样。这次，婴儿变得烦躁、愤怒、大哭。作者将这些情绪变化解释为大脑的前额叶皮层，感知到了选择权的流失，引发的一系列生理反应。 相比音乐，婴儿更想要自己选择音乐的权利，因为这能让他们获得掌控感。掌控，意味着安全感。 英国伦敦大学教授迈克尔·马蒙特做过一个长达10年的实验。他从1967年开始对1万名英国人的健康状况进行跟踪调查。 结果发现，有选择权的人健康状况会更好。这种效应甚至不需要真的做出选择，只要感受到有选择权，选择欲就会被满足，我们的大脑就会释放积极的信号来缓解压力。  为什么明知抽烟有害健康又烧钱，可就是戒不了？为什么明知熬夜不好，还是忍不住用生命在熬夜？为什么屡次遇渣男（女），依然改不了恋爱脑？对孩子来说也是如此，心里明白父母为了自己好，为什么仍然忍不住想和父母对着干？ 丹尼尔·卡尼曼曾经在著名的《思考，快与慢》里，把人的大脑分成理性脑和感性脑两个部分。但如果以为做选择这么严肃的事情一定是理性脑决定的，那就错了。 理性脑，是感性脑的跟班。它的责任不是纠正感性脑，而是验证感性脑。 什么意思？ 如果孩子在情感上体验不到父母的爱，他的理性脑就会开始寻找证据，验证感性脑的判断。比如父母要求自己学习，就会被解读为父母只想把自己当成炫耀的资本。父母给自己买礼物，只是想对自己提要求等等。 也就是说，孩子知道父母为自己好，只是在理性脑层面的，而更古老的感性脑，并没有被爱的体验，他们就会选择和父母对着干。 感性脑和理性脑进化的资历根本不在一个量级，感性脑在进化过程中，处理的都是生死攸关的大事。所以家庭中，一定是关系优先。对孩子搂搂、抱抱、亲亲，比讲十句道理还管用。 这就能解释我前面提出的问题，为什么明知有些选择有害，还是会去做？因为感性脑被激活了。 有位咨询的妈妈说孩子晚上睡前总磨叽，作业也总要留一点第二天一早起来再做，孩子其实是在用这样的方式抵御感性脑的焦虑。正如每天活得不尽兴，不充分的成年人，不舍得睡去一样。 愚蠢的选择就跟感性脑的bug有关。朋友聊起一个家里真的有矿，躺平都会很有钱的哥们，各种创业投资（理性脑）折腾十年，结果却败光了深圳的几套房产。他的感性脑并不认为自己真的能驾驭、或者配得上那些财富。
永远让孩子感觉 是他们自己在做选择 这种感觉，从孩子很小的时候就可以开始了。“把这个吃了”可能会引起孩子抗拒，“你要吃面条，还是米饭？”他们就配合多了。 你甚至可以用这种方式引导孩子的选择，一岁左右的孩子，在A还是B，B还是A的问题中，往往会选择后面那个。想安静吃顿饭的妈妈们，下次可以问：“要妈妈喂，还是要爸爸喂？” 孩子赖着要抱，无需训斥他们懒，给点儿选择：“要牵着妈妈的手自己走，还是牵着爸爸的手自己走？”，“要和妈妈比，还是和爸爸比赛跑得快？” 练琴不要直接下命令：“去，赶紧练琴去。”而是问：“你是选择一回家就练琴，还是吃饭后的那段时间练琴？” 也许你会说，我家神兽遇到这种问题，只会甩过来一句：“我选择不练琴。” 没关系，后面有的是选项：“听起来你有些时候不想练琴，那你一周选择哪几天练琴？”“每天练25分钟？还是50分钟？”“你是选择妈妈陪你练琴，还是陪练课？还是选择妈妈陪着你上陪练课？”…… 总之，只要有选择，天，就永远不会聊死。 选择，是孩子主动和负责的前提，也是良好沟通的保障。儿童中心游戏治疗和亲子游戏治疗的权威领导者加利·兰德雷斯（Landreth Gary）博士说，“不给选择的交流是无效的交流。” |
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