分享

2型糖尿病患者可以吃什么水果

 新用户4372huuQ 2022-08-24 发布于北京

首先,桃子

桃子味甘酸,有生津润肺、凉心降火、止咳解毒等功效。二型糖尿病患者应该适当吃一些,短时间内不会导致血糖升高,但注意不要一下子吃太多。

第二,苹果

苹果中所含的糖分进入体内后,被缓慢而均匀地吸收,不仅不升糖,还有助于降糖。尤其是降低餐后血糖水平,所以二型糖尿病每天可以吃一个苹果。

第三,柚子

柚子有改善口干、止咳化痰的功效,对于二型糖尿病患者来说,一般摄入后不会导致血糖升高。

第四,梨

梨的味道有点酸甜,但能生津润肺,降火止咳等功效。因此,适当吃一些梨一般不会导致二型糖尿病患者的血糖升高。

第五,荔枝

荔枝可以改善遗尿、湿疹等。二型糖尿病患者可以少量服用,但用量要控制,否则也可能导致血糖升高。

第六,橘子

适当食用橙子可以补充体内的维生素C,也可以一定程度上降低血糖

有不少水果适合二型糖尿病患者食用。除了上面说的几种,还有很多其他的水果,比如樱桃、杨梅等,也是适合患者食用的,可以结合自己的身体情况。在专业医生的指导和建议下,选择一些实用的东西,但是要注意吃的时机,可以在两餐之间吃。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多