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眼下，正值炎炎夏日，小龙虾、啤酒、火锅、烧烤成了人们必不可少的美食。 然而，过食这些辛辣肥甘厚味之后，就容易上火。上火虽不是什么病，但体验相当差，什么什么都痛。  点击加载图片 于是乎，有些人为了快些把火往下压，贸贸然地自行买了泻清热泻火药来服用。起初，上火的症状还的确得以缓解了，可没好多久，口舌生疮等上火的问题又死灰复燃了。这个时候，你可能会想，是不是用药疗程不够或是用药剂量不足所致，于是，继续服用清热泻火药。 然而，上火的症状依旧反反复复老发作，非但如此，身体还越来越寒了，即便是在如今炎炎夏日，手脚也大都是冰凉的。  点击加载图片 这个时候，你说继续服用清热泻火药吧！怕是下寒的症状只会使愈演愈烈； 那么，服用一些温热的药材吧！上火的问题还能不能改善了？ 中医形象的将之称为“上热下寒”。  点击加载图片 既不能用凉药，又不能用温药，简简单单的上热下寒反倒成了疑难杂症了？ 当然不是！ 我们不妨换个思路，所谓“上热下寒”，说的正是上焦火热，下焦冰凉，一个像夏天，一个像冬天。那若是可以将上焦的火热来温熙下焦，或是引下焦的寒凉来制约上焦，是不是上热下寒的问题可以迎刃而解了？ 而阻挡在上焦和下焦面前的，正是中焦脾胃啊！要是可以把中焦脾胃疏通，问题自然可以改善。  点击加载图片 那为何会有中焦不同的问题？ 首先，是我们开头说的，如今是一个营养过盛的年代，过食这些辛辣肥甘厚味，脾胃来不及转运，自然容易食积于中焦；  点击加载图片 再来，现如今大部分的工作都需要久坐，好多人在电脑前一坐就是一整天，下班回到家中，更是躺着追剧，长时间的缺乏运动，气血运行缓慢，就容易滋生内热，灼伤体内的津液，炼而成痰，壅滞在中焦脾胃；  点击加载图片 此外，当代社会的节奏实在是太快了。上面，是来自工作上源源不断的压力，996、007的工作模式早就让身陷职场的每一个人都习以为常，加不完的班，一改再改的PPT，重重的压在每个人的身上；下面，是来自家庭甜蜜的负担，老人需要赡养、孩子需要抚养，让我们无处遁形。夹缝中求生存，成了大多数中青年人的代名词。而长时间的浸泡在高压下，肝气难疏，自然全都郁结在胸中，久而久之，就容易过克脾土，中医称之为肝病犯脾。  点击加载图片 因此，治疗“上热下寒”的关键既不在清热，也不是祛寒，而在于理中，中焦疏通，寒热既济，何来上热下寒呢？ 今天，向大家介绍一个功善疏通中焦，兼可清上温下的方子——干姜黄芩黄连人参汤，出自东汉医圣张仲景的《伤寒杂病论》。 干姜黄芩黄连人参汤：干姜、黄芩、黄连、人参。 方名很直白，直接将药味列于方名中。 干姜，即生姜晒干或低温干燥后而得。  点击加载图片 《中国药典》2020版 其味辛而性热，上入心肺经，中入脾胃经， 既能助脾胃之阳气而祛脾胃之寒邪，而奏温中散寒之效， 其辛香之气长于行散，可助脾升清，引下焦寒凉之气向上制约上焦的火热。 《本经》：'主胸满咳逆上气，温中，止血，出汗，逐风湿痹，肠潞下痢。生者尤良。' 干姜 黄芩、黄连均为苦寒之药材，用在这里，不仅可以清上焦上火的症状而治标， 此外，中医认为，苦味善降。因此，黄芩、黄连用在这里还可助胃气通降，顺带着将上焦的火热也往下引。 黄芩 黄连 简单讲，干姜辛热而善引气向上发散，黄芩、黄连苦寒而长于降泄气机，又主入中焦脾胃，一升一降之间，将中焦郁堵的气机打散开来，而疏通中焦。 最后用了一味人参， 可能有人会跳出来质疑，人参大热，服用之后岂不是更容易上火？ 你可以去翻一下《中国药典》，里面清清楚楚地写着，人参性微温。 所以若是适量服用，并不用担心上火的问题。 人参主入脾经，善补脾调中，鼓舞脾气，以助脾胃健运，脾胃转运得当，痰湿不生，中焦畅通，上热下寒的症状自然得以缓解。 《别录》：'疗肠胃中冷，心腹鼓痛，胸肋逆满，霍乱吐逆，调中，止消渴，通血脉，破坚积，令人不忘。' 《药性论》：'主五脏气不足，五劳七伤，虚损瘦弱，吐逆不下食，止霍乱烦闷呕哕，补五脏六腑，保中守神。' 《本经》：'主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。' 人参 然，方无常方，量无常量， 若是中焦痰浊壅盛，可酌加半夏、陈皮等燥湿化痰的药材； 半夏 陈皮 若是脾胃虚弱，健运不利者，当加用白术等健脾益气的药材。 白术 |
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