必要时,可以自己或要求家人进行下肢运动的锻炼康复,以防止肌肉萎缩或关节挛缩。 例如,当你可以移动时,可以做一些抬腿、勾脚等动作。 如果是不那么严重的患者也可以自己做。如果是外伤引起的,需要手术治疗。急性期和恢复期后有不同的康复训练方法,根据每位患者的不同程度,康复治疗的方法是不同的。 例如,在急性期之后,我们在患侧使用一些石膏。在急性期使用的石膏干燥后,我们可以坚持每天做一些背部肌肉训练,躺在稍微硬一些的床板上。 当局部疼痛减轻时,可以做一些下背部训练,如仰卧位挺胸、桥式动作、俯卧位小燕飞动作等。根据每位患者的具体情况不同,康复治疗的方法也不同,最好在医生的指导下进行。 |
|