我们每个人都不希望孩子的视力出现问题，但是，现在有很多的孩子在小时候就戴上了眼镜。很多人认为眼睛不好就是孩子看电视的坏习惯养成的，但是孩子的眼睛不好，真的是这样吗？其实还是有特别多的因素影响孩子的视力。
1、不关灯睡觉 不关灯睡觉其实对孩子视力也不好，孩子在黑暗中睡眠质量会更好，同时很多孩子孩子都是在黑暗中成长的，他们会在晚上的时候吸收自己的营养，从而长高长胖等，所以说如果我们开灯睡觉的话，对孩子的视力会造成影响。有一项研究表明，孩子如果开灯睡觉，那么他的近视发病率会比不开灯的孩子高出近四倍，这么高的几率我们还会给孩子开着灯睡觉吗？当然是不会了，关灯睡觉其实对孩子来说是特别好的，而且晚上的时候我们会产生褪黑素。所以关灯睡觉会开灯睡觉会抑制褪黑素的生长，所以我们最好要进行关灯睡觉。 2、床头太多玩具 孩子床头放太多玩具是不好的，可能有很多人不理解这个，但其实我们想一想，如果我们把玩具挂在孩子床头柜上的话，那么孩子一睁眼就看到玩具离自己那么近，我们都知道孩子看电视，电视有辐射。这孩子会感觉到辐射对眼睛造成伤害，但是如果我们给孩子床头放玩具也会吗？答案是会的。而且玩具放在那个床头上，很有可能会让孩子造成斜视，因为玩具会晃动，孩子眼睛也会随着玩具晃动，所以孩子很有可能造成眼睛视力上没有问题，但是可能会有一点点斜视。为了孩子的健康，我们最好不要这样做。 3、沐浴时直视浴霸 大家都知道浴霸就是光线比较强，但是它同时也能保暖，有些孩子为了让自己的身上更暖和，他们会选择去看浴霸，或者说孩子出于好奇会看，但是其实那个光是有辐射的。浴霸虽然能给我们带来温暖，但同时也给我们进行辐射，但是在短时间内如果我们不看的话是没有问题的，是不会辐射到的。但是如果我们一直在看，对我们的皮肤是没有伤害，但是如果孩子一直用眼睛看的话，它的光线会很强，会损伤孩子的眼睛。 4、过早接触电子产品 越来越多的人会选择看电子产品，因为现在人大多都离不开电子产品，所以孩子在小时候，他们很早会接触到电子产品，但其实我们很早的时候不要让孩子接触电子产品。我们在家里可以适当地陪孩子看一些纪录片和电影，或者和孩子一起看书，如果我们过早接触电子产品，那么就会对孩子的眼睛造成辐射，这跟看电视是一样的道理，孩子看电视会使眼睛近视，同样的，孩子看电子产品也会让孩子产生近视。 5、缺乏户外运动 太阳紫外线对孩子是有好处的，可以伤害一些孩子周围的小细菌，所以我们可以平时的时候带孩子多去看一些太阳，多带孩子晒晒太阳，沐浴一下阳光的温暖。 同时也能杀死孩子身上一部分细菌，可以帮助孩子抵抗一些不好的细菌。所以我们可以选择多带孩子进行户外运动，而且锻炼也可以使孩子远离电子产品，增强孩子的体质，这些都是比较好的。 以上几点就是对孩子眼睛不好的因素，如果发现孩子眼睛有问题，一定要及时就医，平时一定要多注意这几个方面。每个孩子的健康成长都离不开家长的帮助，作为家长要负起自己的责任，要对孩子的每一个方面都尽心尽责。 升级服务： 为了全面服务给广大家长朋友，青少年护眼知识公众号现已提供北京同仁医院、解放军306医院、北京儿童医院、北大医院等相关眼科专家预约就诊，有需求的朋友们均可咨询。本公众号郑重声明：任何咨询、预约服务没有任何费用，凡需要收取费用的均为冒充，请大家知悉。 |
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