灸治起源于远古先民对火的利用。灸。“灼也”说文解字解释为与用火有关。古人就懂得用火取暖、熟食,依据原始经验可知,当身体某一部位发生病痛时,受到火的烘烤可感舒适或使病痛缓解。随着经验的积累,逐步认识到用火施灸可以治疗疾病。随着时代的发展现代人们发展了多种多样的以不同灸材施灸的方法,如艾条灸,药条灸,天灸,打火灸,隔物灸(隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸)等。平时在家就可以用艾灸的方法起到防治疾病的功效,比较简单方便。 今天介绍给大家几个保健穴位,让你重振男人雄风。关元,肾腧,太溪,三阴交,曲泉。五个穴位一起了起到补益肾气,强筋气萎的功效。主要治疗阳事不举,不能进行正常性生活,阴茎勃起不坚,时间短早泄等。 1、关元穴为任脉与足三阴经的交会穴,可调补肝肾,温下元气。 2、肾腧穴可补益元气,培肾固本,对肾阳有很大补益效果。 3、太溪穴为肾之原穴,可滋阴补肾。 4、三阴交是足三阴经的交汇处,可健脾舒肝补肾。 5、曲泉穴为肝经合穴,可舒调宗筋,补益肝脏。 每天用艾条灸治五个穴位可起到补肾壮阳,益肝强筋萎之功效。如果伴有抑郁,焦躁不安,胸腹不舒畅可搭配太冲穴和内关穴。如有阴囊潮湿,尿黄等症状可搭配阴陵泉和曲骨穴。如有腰膝酸软,精神萎靡,畏寒怕冷可搭配命门穴效果更好。 坚持每天艾灸一次,每个穴位20-30分钟。同时自己要保持心情舒畅,消除紧张心里,克服悲观情绪,树立信心,一定能挺拔持久的。 |
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