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人生效率手册(完结篇)

 绳系 2022-08-28 发布于浙江
今天是绳系陪伴你的第127


你好,我是绳系。

今天是2022年的1月19日。

昨天我做了三件2020年想做却未做的事情。1.付费加入了逆熵增成长社群;2.首次在得到购买学习付费课程;3.着手公众号迁移留言板。

有些人反复考虑一件事情是越做越细,而有些人反复考虑事情是不了了之。我希望我是前者。面对一块荒地,如果你有时间,却没有办法测量它的产能,最好的办法就是撒下一把种子。




章节回顾

《人生效率手册》这本书,对我来说是一部跨年读物。为何这么说呢?因为2021年我在读它,2022年我也在读它。我的读书笔记是从2021年12月29开始的,一直到今天。是时候写一篇总结啦。

今天我会给大家回顾一下这本书的每个章节。本书总共分为六章。

前言

这里交代了作者的写作背景。只要想改变,只要坚持,这本书就是你学习的方法。

ps:打个比方,同样是补钙,有些人吸收的多,有些人吸收的少。我们读一本书也同样如此。

第一章 人生目标

作者讲述了如何建立目标、如何早起、七个人物法、作者1000小时学英语的故事等;

附笔记,点击蓝色字体查看

人生效率手册之人生目标

以人为师,向厉害的人学习硬本领(七个人物法男性版)

以人为师,向厉害的人学习硬本领(七个人物法女性版)

张萌萌姐:1000天小树林计划

坚持早起的你,将比他人多活出两倍的精彩


第二章 高效学习

本章节介绍了学习的方法,学习的闭环,如何建立精学和泛学, 预习、实时学习和复习,以及学习的自我激励系统。

附笔记,点击蓝色字体查看

全面打造自我学习系统:建立精学和泛学体系

持久力:建立学习的自我激励系统

什么是高效学习?建议收藏

第三章 时间管理

作者讲述了目标性法则、要事优先、单点突破法等。

ps:之前在喜马拉雅上学过《时间管理100讲》所以这次只是粗读。

如果有人问我时间管理,主要管理的是什么?我会说:主要管理的就是人和事,和别人的事,和自己的事。

如果想管理好你的时间,你得有一个目标、并且围绕这个目标制定出每个月、每周、每一天具体要做的三件事。每天的时间管理就是先做好这三件事。

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人生管理手册之时间管理

第四章 修炼你的硬本领

本章作者讲解了1万小时定律,技能整合法,准确模仿法,设置修炼硬本领的里程碑等。

附笔记,点击蓝色字体查看

修炼你的硬本领之10000小时定律

修炼硬本领:10000小时定律的九大招式(超全)

ps:一技在手,吃穿不愁这是我们以前的观点。现在社会多元化,信息大爆炸,科技发展非常快。如果只会单一的技能,但是并不能做到专业级别的话,那么随时都可能会被替代。

每个人都需要修炼一个专业的技能,其他的技能多多少少也需要掌握一些。

第五章 高效者工具

本章介绍了一些笔记本的模板和用法。


附笔记,点击蓝色字体查看

普通人在学习上必备的几个工具

人际关系分类管理的10/20/150原则

自学提升自我必备,推荐四款终身成长者都在用的笔记类型

第六章 自我管理体系

本章主要是对整本书的一个回顾。



写作感悟


这本书我一共写了15篇笔记(包括此篇)。

在这本书之前,分享的是《非暴力沟通》,我的写作主要是围绕以下六大模块来的。
而《人生效率手册》这本书是在励志成长这个方面。

作者是很多女性成长的榜样。目前的她一年参加多次演讲、一年出一本书,还经营多家公司……

我们普通人表面上来看和她相差的是一个团队。她拥有很多可以帮助她提高时间,提高效率的一个团体。

正如4D原则:有的事可以自己做,有的事可以委托他人去做,有的事可以不用去做。有的事可以推迟去做。但是没有人告诉你,你要去做的事情,要如何使用这个系统来归类


作者本身具备这个能力,她还有团队协助她,她就可以比我们做更多的事情。

因此她能有更多的时间,去创造更多的有价值的事情项目。

而我们没有时间专家,也请不起教练,暂时,也没有任何一个人可以帮助我们。

所以,我们的学习都存在于自学中,所有想去做的事情,都需要靠自律完成。

寒门出贵子,这句话一点都不陌生吧,但是现在很多新的观点:寒门出贵子,简直就是千年一遇。

为何这么说?你去学校里看看那些成绩比较好的,各方面综合素质比较强的,一般都是,老师的孩子、医生的孩子、律师的孩子、以及一些老板的孩子。

而那些家里比较贫困,或者是父母是工人的家庭。成绩比较好,综合素质比较强的孩子就屈指可数。

因为他们的父母仍然需要为生计奔波,根本就没有空余的时间去教育孩子陪伴孩子,他们的能力也不足以指导孩子、去为孩子规划。

比如说教师家庭都是特别有文化的人,他们会给孩子做好规划指导,指引他们。

而像企业家老板的小孩。他们的父母在教育孩子这件事情上,他们可以花重金去请专业的人士,帮助自己的小孩。

有些出身普通,但是后来取得成绩,脱胎换骨,改变命运的小孩。他们一定是在年少的时候,就开始为自己的人生目标,去做“自我约束、自我管理”这件事。

而普通人需要如何破局?花钱去投资,去请专人教练?如果经济能力条件有限,那么就需要自我约束。如果想要突破,光努力不行,需要极致的努力。

人之初,性本懒。这句话本来是我在绳系阅读群中和小伙伴说的一句玩笑话。但是每天早上,我醒来回顾前一日的目标的时候,会发现。我有很多时间都是荒废的。虽然自己最近在践行每日的目标。

但是很多时候,当我们完成了当天的事情,都会有空闲的时间,不知道该去做什么,因为我们没有刻意去规划时间。当我们大脑休息的时候,停止思考费力事情的时候。身体的疲惫感一涌而入。心里面感到特别的空乏。

此时此刻如果手机在身边,你就会不停的翻看消息,有的人选择刷剧,有的人选择看视频,而我最近经常做的就是刷短视频。刷着刷着一两个小时就过去。

如果你开始你的人生目标之前,我建议你一定要把目标落实到每一天。

如何过好现在,就是如何过好自己一生。在我理解,这句话并不是说你今天做了什么不对的事情,你一辈子就过不好了。而是说你每天按照自己的计划,去做最重要的事情,对自己有复利的事情。

那么你的整个人生阶段就是一个向上的过程,你会慢慢变得积极,会觉得你的付出慢慢变得有意义,也会让你慢慢的看到结果。在没有灾难意外发生的前提下。你的人生也会比你前一个阶段过得好。

我们可以根据这本书,给自己制作一套系统,比如说。你把目标写下来,然后把它拆解成每一天固定的时间,固定要去做的事情。当然,你也可以制作其他方面的系统,例如:健康管理、目标管理、情绪管理、人脉管理等。

那么你会发现你的成长系统会跟以往不一样。没有一个人是万能的。首先去规划你当下最需要的技能,就是当下最重要的事情。




纸短情长,更多内容,绳系在下期与大家分享。

每天6:30,不见不散!


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..作者介绍
绳系,终身阅读者,价值输出实践派,每天四点早起写作3000字。

自学提升自我必备,推荐四款终身成长者都在用的笔记类型

愿世界上所有相同磁场的人都可在这里相逢。我是绳系,谢谢你的阅读。

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