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其实司马懿输在智慧上，而赢在健康上 曾宪荣 《资治通鉴 · 魏纪四》记载，公元234年（魏青龙二年），诸葛亮率军第六次北伐中原，与司马懿相持于五丈原。前几次北伐，都因为运粮不济，导致无奈而返。 这一次诸葛亮在渭、滨分兵屯田，准备了比较充足的粮食，但耗了几个月，长期耗下去必将重蹈覆辙，于是多次出兵挑战，司马懿就是闭门不战。 “亮乃遗懿巾帼妇人之服，”诸葛亮派人给司马懿送去女人用的头巾、发饰和衣服，刺激司马懿，老奸巨猾的司马懿表面上恼羞成怒，上表请战，心底里就是不接诸葛亮的招，坚持按兵不动。 在军情十万火急的当口，司马懿对诸葛亮派来的使者，只字不问军事上的事情，只问诸葛亮饭吃得怎么样，觉睡得怎么样，每天忙些什么事。 使者如实禀告：诸葛亮先生起得很早，睡得很晚，受罚二十板以上的案卷，都要亲自阅览，吃得很少。 送走使者，司马懿告诉左右：“诸葛孔明食少事烦，其能久乎！”他清楚诸葛亮已经患病很久，吃得少，睡不好，整天忙，还能活多久呢？ 不出司马懿所料，当月，诸葛亮就在军中病死了。长期与司马懿两雄并立虎掷龙拿的诸葛亮，最终输在凶身体健康上面了。 如果说诸葛亮一生有教训的话，我感到最大的教训就是不重视身体的健康。无论在正史野史还是文艺作品中，诸葛亮总是事无巨细，事必躬亲，辛劳忙碌，不分昼夜。 《资治通鉴》记载，有一次诸葛亮的主簿杨颙，看到诸葛亮自己在校对簿书，忍不住很尖锐地给他指出：作为一国丞相，不能事必躬亲，劳苦体力，透支身体，疲惫精神，整天忙碌得汗流浃背，辛劳之极。 “亮谢之。及颙卒，亮垂泣三日。” 诸葛亮很感谢杨颙的谏言，知道杨颙对自己的忠告出于真心，可终日辛劳的他，没有丝毫改变。长期生活在身体严重透支、心力交瘁之中，除非铁打铜铸，血肉之躯怎么能扛得住？ 据一些专家根据史料研究，诸葛亮患有十分严重的胃病、肝病和血吸虫病，经常吐血，而这些疾病如果早点治疗，注重饮食，合理调养，是能够治疗的，作为一国丞相，也是有条件治疗的。 可诸葛亮根本没有把自己的身体健康当成大事，心思全在对刘备的承诺上，以至于54岁就“出师未捷身先死”了。诸葛亮不是输在智慧上面，而输在他身体不健康上面。 其实司马懿最厉害的而不是他的才华和智慧，而是他身体好。 朋友！你认同此真理吗？三国演时期英雄辈出，但是到了最后，真正的赢家是谁？不是曹操，不是刘备，不是诸葛亮。其实是司马懿。司马懿最厉害的地方不是才华，而是他的身体好。三国时期英雄辈出，但是到了最后，真正的赢家是谁？不是曹操，不是刘备，不是诸葛亮。其实是司马懿。司马懿最厉害的地方，是他的智慧吗？并不是。司马懿最厉害的是他的身体好。他指挥军队打仗打不过诸葛亮，但把诸葛亮熬死了。曹操死了，他没死。曹操的儿子死了，他没死。曹操的孙子死了，他还是没死。 三国期间斗得你死我活，曹操和曹丕奋斗了一辈子，让魏国成为最强的国家，没想到最后都是为司马懿做了嫁衣，司马懿最终出来收割战果。原来是得健康者得天下。世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的！活得久的！ 人这一辈子离不开两样东西：健康的身体和优雅的灵魂。健康的身体是一切的根基，一个人要想取得最后的成功，不仅要靠智慧和拼搏，还得看你的身体。但如今这个时代，人们越来越不注重身体了。随着各行各业的压力越来越大，工作难度越来越高，让很多人长期处于紧张、焦虑、浮躁的忙碌之中，无暇顾及自己的身体状况，太多人身体都处于一种亚健康状态。所以近年来，猝死、过劳死、癌症年轻化等等事情越来越多，我们甚至已经习以为常，甚至麻木不仁。很多时候我们会有这样的遗憾，在正当最好的年纪，我们挥霍青春，透支身体，以为要挣得很多权和钱，晚年才会积攒更多的实力和底气过好下半辈子。可等到你万事不愁、包里有钱、时间有闲时，才发现原来一个人最大的实力，那就是自己的身体。你若身体不好，再多的珍馐海味，再美的山川湖海，再好的良辰美景，也无福享受。年轻时候用命换钱，年老时用钱换命，这难道就是我们这一代人永远逃不过的宿命？土里刨食，我敬你是个汉子，病床上数钱，你就是个傻瓜。 也许健康不是你一切，但没有健康你就没有了一切。健康是1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。只要有1在，后面就有加上无限个零的可能，就像财富在不断增值一样。而如果这个1没有了，所有的一切就都归零了，什么都没有了。 如果你留心观察，你会发现那些最终奋战到最后，并且拥有好前景的人，也许并不是那个最能干的人，而是那个身体素质最好的人。这里的身体素质，也包括心理素质，心态等等，因为心理素质不好，或者心态不够积极的人，很难有好的身体。我们要用合理的时间精力去挣钱，同时把心思用在提高工作效率和方法上，而不是如何拼命上。更何况，现在的社会靠拼命已经越来越没有用了，只是很多人还是心有不甘，所以一直坚持是拼命，我奉劝各位一句：未来的时代，“沉淀”比“拼搏”重要，“广结善缘”比“埋头苦干”重要，心态健康比顽强抗争重要！而且保护健康是一种责任，因为健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。一个人失去了健康，疾病缠身，不仅自己难受痛苦，还会给家庭带来很大负担。养育子女、孝敬父母等等也都成为空话。 诸葛亮与司马懿的精彩博弈中他的对手司马懿则完全不一样，司马懿他知道自己斗智斗勇斗不过诸葛亮，司马懿年长诸葛亮两岁，司马懿决定跟诸葛亮比健康，比谁活得时间长。 他潜心跟华佗学健身功法五禽戏，无论在前线军营还是在河南老巢，一直拳不离手。长年征战沙场，他总是随身带着一位大厨，不但保证吃好，更要保证吃得健康。 史载，有一次儿子司马昭火急火燎地跟他汇报前线战事，可司马懿端着碗鱼汤，有滋有味地慢慢喝着，司马昭急眼了，说：都火烧眉毛了，你怎么还有心思喝鱼汤。 司马懿嘴巴一抹说，就是天塌下来，饭总要好好吃的。 无论是曹操还是曹丕曹叡曹真，都一直防着司马懿，曹操跟儿子交待后事时，就特地交待，司马懿要用，更要防。 司马懿登上三国舞台后可谓跌宕起伏，先后多次被曹氏家族一会儿重用一会儿弃用。他有极好的心理应对能力。 打仗，他对付诸葛亮用得最多的战法，就是耗，学乌龟，缩在窝里不动。然而，不与诸葛亮正面交锋并非胆怯，而是高明的耗敌之策。 “身体是革命的本钱。”“皮之不存，毛将焉附?”健康身体是人生幸福的一切基础，对我们的人生而言，身体健康永远是第一位的，因为只有拥有了健康的身体，我们才能有心情去思考任何事情，才能有精力去做任何事情，才能去享受幸福生活。可是，当我们拥有身体健康的时候，却往往不懂得珍惜，甚至去肆意地挥霍它，一直要到生病之后，才会去记起拥有健康身体时的幸福，才会去想：我现在要是身体健康的该多好! 我记得有位哲人说过：无视你自己身体健康就是对你生命的背叛，也是对成功之敌的归降。纵观古今中外，许多英雄豪杰最终不是败在对手手下，而是败在疾病手下。生命对每个人来说都只有一次，如果不懂得珍惜、不注意维护，甚至时常去透支健康，就会过早地导致病痛，甚至英年早逝，这样的人生即便是再富足、再辉煌也不值得去追求和羡慕。曾看过一篇文章，说的是2004年至2006年间，我国有几十位企业家、科学家和富豪因劳累过度而早逝，其中，均瑶集团董事长王均瑶因患肠癌医治无效而病逝时年仅38岁，浙江大学数学系教授、博导何勇因患弥散性肝癌晚期而与世长辞时年仅36岁，上海中发电气(集团)有限公司董事长南民因患急性脑血栓而去世时仅享年37岁。一份调查资料显示，2004年底，温州有关部门曾对本地区的87名著名企业家进行过一次健康体检，结果发现，按照WHO定义的健康标准，这些企业家中完全健康者竟无一人。看到这些，人们在惋惜之余，难道不应该更多地思考一下如何才能做到健康和事业两不误吗?否则，即使我们赚到了再多的钱、取得了再大的成功，也换不回健康、挽救不了性命，也享受不到人生真正的幸福，这样的人生又有什么意义? 健康的身体不可能用物质去换取，也不能用金钱买到。我想，一般人都懂得这些道理，只是我们许多人不注意罢了。特别是一些只顾挣钱、只顾追求功名利禄的人，他们想到钱、想到名就顾不了那么多了，甚至有人即使付出生命也在所不惜。在这里特别要说的是。那些不顾生命健康而一味追求金钱名利的人(那些为了养家糊口而忙碌奔波之人除外)，其实是不负责任或是比较自私的人。因为企业家也好、科学家也好，不仅是家庭一员，更是社会一员，你活着就有一份家庭或社会责任。就一个家庭来讲，你有妻(夫)儿老小。你的健康长寿就是他们的幸福；作为社会一员，你的作用贡献就是社会的价值和进步。要始终记得，世间再没有别的东西比我们的身体更宝贵，再没有什么东西比健康更值钱，我们必须珍惜身体、保持健康。晨练有时会看到一些瘫患者在亲人的扶持下艰难地行走，他们之所以要这样努力地锻炼是为了能重新拥有健康的身体。以减轻因生病而给家人和社会增加的负担。 健康的身体是人的生命的载体，生命依靠健康显示出一种活力。健康的身体是一个人从事工作、学习、生活的有力保障，有健康身体生活才有希望，有希望才有一切。身体健康不是一切，但没有了身体健康，也就没有了一切。没有了身体健康，什么成就，什么名声，什么财富，全部都是一场空!所以，我们说：身体健康是人生最重要的资本。爱事业的人首先要爱自己的身体健康，爱家庭的人首先也要珍爱自己的身体健康，爱生活的人更要加倍珍惜自己的身体健康。身体健康就是最大的财富，只有拥有了身体健康的本钱，才能创造出更加幸福美丽的人生。 很多功成名就的人，在以牺牲健康为代价换得了成功之后，常常感慨：“身体健康的时候不知道珍惜生命，失去健康身体身体的时候才知道身体健康的重要。”著名的哈罗·海彬博士在一份报告中指出，他研究的176位平均年龄44.3岁的企业主管中约有1/3的人受到紧张所引起的3种病痛(心脏病、消化性溃疡以及高血压)的困扰。想想看，1/3的企业主管在活到45岁时就受到这些疾病的折磨，他们成功的代价是何其高昂?问题是他们的成功能算是真正的成功吗?你能想像一位以患上胃溃疡或心脏病而换取成就的人是真正的成功者吗?一个人失去了自己身体健康，即使赢得全世界又有什么用呢?金钱、名利最终都只不过是人生的附属品，要是没有健康的身体，金钱、名利又有何用?没有人能在奄奄一息的状况下还能去享受金钱和名利所带给他的乐趣。只有健康才是生命的资本，是美好生活的源泉。因为没有健康的身体。你根本无法去体会生活之中的乐趣。疾病缠身的痛苦能让你丧失意志，能磨灭你的耐心，会让你日渐颓废。 叔本华告诉我们：“在一切幸福中，人的身体健康胜过其他幸福，我们可以说一个身体健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多。”所以珍爱生活的人一定珍爱健康，身体健康是一生的资本，不要等到失去它的时候才惊觉它曾经存在着、才懂得去珍惜。健康哪怕离开你一小会儿，你都会有很多深切的体验。健康如果永远地离你而去，你也许会觉得整个世界都是没有意义的。 从诸葛亮与司马懿的精彩博弈中，我们可以看到，健康身体对一个人一个团体有多重要。 司马懿正因为懂得健康的重要，时刻不忘健身强体，其实司马懿最厉害的而不是他的才华和智慧，而是他身体好，活得久。他活到了74岁，靠健康长寿“熬死”了曹操三代人，得以掌控魏国，“熬死”了最强劲的对手诸葛亮，得以最终灭掉了蜀汉，成了三国时期的人生赢家。身体健康是人生幸福的基础，拥有健康身体你才会拥有幸福生活！ 如果诸葛亮不输在健康上，我感到三国的结局是要改写的。 |
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