怎样背书才能背的最快？

快速背书的方法

1.填写记忆法。

每天抽时间读，一次读三遍，读得流利。然后自己收集文字内容，编辑后进入文档界面。多做空白，自己填空。天天填，过几天换空的地方。我有印象，自然背下来。

2.了解记忆方法。

抓住重点单词背诵，记住注释和翻译理解。根据理解内容背书，主要内容背熟，课文背熟。

3.多回想一下。晚上睡觉前，可以回忆一下怎么背，以及文章的主要内容。

●快速阅读法。

当你记忆的时候，你应该使用多种感官。你可以写字，画画，大声朗读。

4.快速朗读。

当你记忆的时候，你应该使用多种感官。你可以写字，画画，大声朗读。

5.抓住关键词。

“谁在做什么”是列出提纲的方式，根据提纲复述。

6.听录音。

生理学家认为，让视觉和听觉一起记忆，记忆效果可以提高30%-40%，称为“合作记忆法”。自己录课文，每天都会重复。

7.声音和感情。

随便找个人听，你会一字不漏的大声读出来。记住，在看书的同时，多读几遍就可以了。

怎么背书才能又快又牢？

1.根据人的遗忘曲线，只有反复背诵，才能牢牢记住。

2.睡前和早上背书是有效的。我经常用这个方法，推荐一下。读书也可以记忆深刻。

3.你可以用列表和比较来帮助你记忆。如果实在想不起来，可以抄下来，比光着背好多了。

4.如果实在记不住，可以临摹，这比单纯背诵要好得多。

5.你可以把你要背的东西分段背，这样会更快。如果把整篇文章一起背，会比较慢。也可以用奖励法。如果你背好了一段，可以奖励自己休息一下，或者吃点东西，相信自己。

6.努力创造一个愉快的学习氛围。睡觉醒来或者学习前，闭上眼睛想象自己能考得好。想象你取得好成绩后，你的父母很开心，受到别人的表扬，想象你为自己感到骄傲。

7.了解自己学习的特点。有些人早上学习好，有些人晚上学习好。所以要根据自己的特点来安排自己的最佳学习时间。

8.知道一些学习技巧。比如每天在固定的时间和地点学习同一个科目，长期坚持，学习效率会提高。这和遗忘有关。先快后慢。及时合理的复习。