【小学生早餐不重样】 【煎牛排】 1、牛排解冻之后不需要洗,直接用厨房纸巾把血水吸干,然后撒上黑胡椒和海盐,两面都要撒上,再抹上一层油。 2、建议用铁锅,因为需要高温烹饪,锅加热之后,直接把牛排放进锅里煎,煎至底部焦黄色翻个面继续煎。 3、这时放入迷迭香。一小块黄油,改小火,稍微地煎一会,煎的过程中,可以用勺子把融化的黄油往牛排上面浇。吃起来更香, 4、出锅之后,切成小块,挤入黑胡椒酱汁就可以开吃了。 【番茄馄饨皮面条】 1、馄饨皮切成长条,就得到了一份面条。 2、锅里油热,炒香小葱,倒入一罐番茄酱,加盐,稍微的翻炒几下,加水煮开。放入馄饨皮煮上三分钟就熟透了。加生抽,香菇粉调味,撒一把葱花点缀。 【水果】 火龙果,用工具挖出球形,用竹签串起来。吃起来也方便 。 |
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