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常听别人说，心态决定命运，心态好，命就好；心态不好，诸事不利，处处碰壁。真的是这样吗？ 我们所说的心态，究竟是一个什么概念？该如何保持健康的心态？心态对我们有什么影响？ 
这是我最近经常思考的一个问题，说实话，很难说明白，也很难写。但是，越是这样的问题，就越是能挑战自己，不服输应该是我的一个性格吧！ 心态，通俗来讲就是人的心理状态。按照心理学的说法，心理过程是不断变化着的、暂时性的，个体的心理特征又是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理和个体心理特征统一的表现。 简单地说，心态就是我们对世界、对社会、对家庭、对工作、对事业、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度，也是世界观和方法论的范畴。 不同的人，对待同一个事物会有不同的心态。 
经典的一个故事：两个进京赶考的秀才，在路上遇到出殡的棺材，一个感到自己真是晦气，碰到倒霉的时，考试肯定会遭殃，另一个则说：棺材，官财，升官发财，我这次一定能考中。结果就是如他们自己所想，不管这个是真还是假，道理既是如此！心态有时候，真的就决定事情的结果。所以说： 一个人健康的心态比什么都重要。 我们来看看一些名人对心态的看法和评价。 狄更斯认为：“一个健全的心态比百种智慧更有力量。”说明心态是极其重要的。 于丹则有自己的看法：“越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系”。突出了竞争和心态的密切关系。 周海中对于做学问与心态的关系，这样解释：“做学问，要耐得住寂寞和清贫，要有平和的心态；不要急于求成，更不要为名利所累”。 大发明家爱迪生讲成功与心态的关系时这样说：“登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。” 马斯洛谆谆教诲的人生与心态：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变”。 有人说：积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。心态可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂；天堂、地狱由心造。 还有人说：好心情才能欣赏到好风光。你内心如果是一团火，才能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。 我们很多人也都认为，心态比知识重要，心态比能力重要。从根本上决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态！态度是人与人竞争制胜的最核心、最根本的竞争力。 就个人而言，职业竞争表面上看是知识、能力、职位、权力、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争。 
如何保持一个健康的心态？ 先问你几个问题：领导（家长）批评了自己；孩子这次没有考好；老婆（老公）没有别人的漂亮（帅气）；自己挣的钱没有别人的多；这次提拔没有自己的份儿；领导这次没有表扬自己；小刘比自己年轻又能干；女（男）友离自己而去；家里老人别的子女不管……你怎样看？看法不同，就是心态不同，做法也就不一样，因此结果也会不同。 知足常乐，建立自信。一群猴子在爬树，往上看全是猴子屁股，往下看全是猴子笑脸。这个例子启示我们，向上比较，“人比人，气死人”，一定要学会向下比较，向下比较，“人比人，乐死人”。所以要正确比较，多看到事情阳光的一面，这样每天都快乐、都阳光、都开心。 知道自己幸福的人是最幸福的，以为自己不幸的人是最不幸的。我们应该学会发现自己平凡生命中的精彩和美好。 自己都瞧不起自己，哪会有好心情，没有好心情，哪里会来好心态呢。 改变不了的事情，就改变自己的心态。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。所以，如果改变不了事情,就改变对这个事情的态度。 你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己。 谁都不是万能的，切记不要求全责备。 发现美好，乐观豁达。其实只要仔细观察，我们的生活处处存在美好。 美好是世界存在的基本形式，关键在于我们要有一双善于发现美好的眼睛；如果我们自己心中有佛，我们看到的都是佛； 如果我们心中有鬼，我们看到的都是鬼； 同样是一杯水，积极的人看到的是半满的，至少还有半杯水，因此，他很满足；消极的人看到的却是半空的，他抱怨为什么只有半杯水，因此，他不满足，他心生怨恨，他为此而烦恼。 记住有句格言说得好：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。” 从现在开始，立刻 
、马上改变自己。你叫山过来，山不过来。那你就过去，就等于山过来了。 改变自己，也是换位思考的一种方式，站在他人（更高的、更全面的）的角度看问题，格局就会变大，心态就会改变，而且这种改变，一定是积极的、向好的。 当我们不能改变资源时，就要用现有的资源把事情做好。 所谓“识时务者为俊杰”啊！ 改变自己心态的办法还有很多：睡觉、看书、整理、记录、放空、自省、释怀、感恩、自信(某大媒体介绍的)……学习、思考、执着（我强调的）……（摄影文字：忠君玉将） |
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