刮手指的好处。

刮手指解百病。6条经络，疏通五脏。 刮手指的好处~

1， 心慌、脾胃不好: 刮大拇指

大拇指对应人体肺经，心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉。另外，肺不好，容易影响脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此动作。,2， 便秘: 刮食指,2 食指对应人体大肠经，经常便秘、腹泻的人，多刮刮食指。

 晕车失眠: 刮中指

3，中指对应人体心包经，晕车一般是心包经不好。在上车前几分钟或有晕车情况时，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也可刮一刮。

4， 偏头痛、肩颈痛: 刮无名指,4无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，多刮刮无名指。,5 脱发: 刮小指

5， 小指对应人体小肠经，所以经常脱发、小肠吸收不好的人，可以刮刮小指。

心包经，最推荐女性刮痧和艾灸的经络。

总觉得胸闷气短，心脏动力不够，被痰浊蒙住心，浑浑噩噩，或者昏昏沉沉做事无精打采的人，一定要好好刮痧这条经络。

可通治上、中、下 三焦病症，“包”治百病没有错了。

心包经不通：

失眠多梦，易醒难入睡；心烦健忘、胸翳闷、口干；神经衰弱。

刮痧，是调整身体风水，清洗身体，清洗运势，最好的洗牌方法之一。

尤其那些平日爱喝大酒吃的肥甘厚腻，耳垂有沟的人，要赶紧好好刮痧手臂内侧，因为这就已经是心梗脑梗的预警信号了。

️刮痧心包经，可以很好的改善心脑血管的健康

重申一下刮痧小要点，现在的人因堵而滞的多，纯虚的少，所以大都适合慢慢刮痧，以通为补～

轻轻的、慢慢的刮痧都是补的手法，徐徐缓之，疏通、气血顺畅、代谢好了，身体就好了～

慢慢来，不出痧不要着急，凑理打开就好了～欲速则不达，不要太频繁也不要重手泻法太多用～