|
急诊室来了一位脑中风的患者，但由于送来得太晚，超过了最好的抢救时机，所以最后不幸去世了。听患者家人说，患者这两年总是头晕头疼，但他还很年轻，才35岁，而且身体也没有出现其他异常症状，所以大家都以为是偏头痛，去买了一些药就没再去检查了，结果没想到是脑梗。  听完患者家人的诉说，医生们都很感慨，其实，很多病人都跟这位患者一样，在脑供血不足之前，都会出现一些头晕头痛的情况，但是他们都没有往脑梗去想，过了很久就已经是脑梗发作了，所以医生提醒，如果出现了以下4个症状，那么大家一定要小心了，这很有可能是身体在提示你脑供血不足，有可能会导致脑梗或痴呆，要尽快就医。 一、4个症状提示脑供血不足 导致脑供血不足的原因有很多，血管方面有问题，或者是患上了一些慢性疾病，都有可能导致脑供血不足，常见的有以下3种： 1.慢性疾病导致： 常见的慢性疾病有高血压、糖尿病、高血脂和动脉粥样硬化等，这几种疾病都有可能会导致血液变浓稠、血管壁变狭窄，从而导致血液不能正常流通，就有可能会出现脑供血不足的情况，因此，有慢性疾病的患者，一定要特别小心。  2.颈椎病： 当患者患有颈椎病，比如椎动脉型颈椎病时，就会因为颈椎错位，而导致椎动脉受到压迫，从而导致脑供血不足。 因此，久坐的上班族要特别注意颈椎问题，因为经常久坐、跷二郎腿等，都有可能导致颈椎错位。  3.心脏功能下降： 心脏是泵血的主要因素，当患者患有心脏方面的疾病，比如说心衰、心功能不全等疾病时，心脏泵血就会受到影响，就有可能会导致脑供血不足。 除了以上3种之外，脑部血液循环障碍，也会导致患者发生脑梗。 脑供血不足，对我们人体的危害非常大，最常见的危害就是脑梗了，如果脑梗抢救不及时，是有可能会发生生命危险的，所以大家一定要重视脑供血不足的问题。  通常情况下，当大脑发生供血不足的情况时，有可能会出现以下4种症状：1）经常头晕： 引起头晕的原因有很多，感冒、受凉、没睡好或者睡太久，都有可能会导致头晕，因此，很多人在发现自己头晕的时候，都不怎么会重视这个问题，比如说我们本文的患者，就是因为没有重视经常头晕这个症状，而引发脑梗去世的。 当患者患有颈椎增生时，会压迫到我们的颈动脉，就有可能会导致脑供血不足，从而引起头晕头痛的症状。所以建议经常头痛的人，最好去医院做个全面检查，做个脑部的核磁共振、血管造影，以及颈部的B超，看看是不是由于颈椎病而导致的，也检查下颈动脉内壁是否存在斑块。  如果确定是颈椎或者颈动脉斑块引起的，可以让医生帮助治疗，这样可以大大降低脑中风发生的概率。 2）一侧肢体发麻： 当脑部供血不足时，中枢神经就会出现异常，让患者出现一侧肢体发麻的情况，有时还会出现舌头、口唇麻木的症状，并且这个症状会持续数分钟到数小时不等。 因此，当患者出现一侧肢体发麻的情况，也要特别关注下，如果只是发生过一两次，那么可以不用多在意，但如果发生了很多次，并且还是持续发生，那就要小心了，最好去医院检查下。 3）视力模糊： 当脑供血不足时，有可能会导致视力模糊的情况出现。这是因为，视神经的传导通路是来源于颈动脉的，如果颈动脉出现血管狭窄、斑块的情况，就有可能会导致大脑供血不足，从而引起一只眼睛视力模糊的症状发生。  比较严重的时候，患者眼睛还会出现黑乎乎的一片，如果出现这种情况，建议患者要立刻就医。 4）走路摇晃不稳： 如果腿部没有任何疾病，但是却出现了走路摇晃不稳的情况，大家一定要小心！这很有可能是脑供血不足而引起的，必须立即就医，不然很有可能会引发急性脑梗塞，后果很严重。 因为脑供血不足会导致人体神经功能失调，出现走路不稳的情况，更严重的还会导致肢体偏瘫、大小便失常，所以最好也去医院检查一下。 一般来说，脑梗是有个黄金救治时间的，一般在发病4个半小时左右，可以采取静脉溶栓的方法救治，如果是发病6小时左右，则只能采取静脉取栓的方法，如果时间再更久一点，就有可能会导致死亡。  所以与其想着脑梗治疗，不如想日常生活中，我们要如何预防脑梗。 二、医生提醒：不想脑梗或痴呆，做好4件事医生提醒，日常生活中要想预防脑梗，一定要做好以下几件事： 1.控制好慢性病  脑供血不足，大部分都是与慢性疾病有关，比如说高血压、高血脂和糖尿病等，所以大家一定要好好控制。如果是已经得了这些慢性病了，那么就听医生的话，好好吃药，把病情稳定在正常范围内，如果没有得这些慢性病，就要好好预防。 因为这几种慢性疾病，都会导致血液变浓稠，血管变狭窄，长期以往，就很容易形成血栓，导致脑供血不足，出现脑梗的情况。 2.定期体检  大部分人都没有体检的习惯，觉得如果自己哪里不舒服了，直接去医院看就好了，为什么要多花那么多钱去体检？但其实，体检可以帮助我们早期发现和早期治疗疾病，因为很多疾病早期是没有任何症状的，等你感觉身体哪里不舒服了再去检查，可能就已经到了晚期了，像高血压、高血脂和糖尿病这种慢性疾病，体检就能检查出，这样也可以更好地帮助预防血管堵塞，避免出现脑梗的情况，所以体检这笔钱，千万别省，这是对自己最大的负责。  建议没有基础疾病的人，每年进行一次体检，有基础疾病的患者，每半年就要进行一次体检。如果有比较严重的疾病，那么可以根据医生的要求来选择时间检查身体。 3.保持一个良好的生活习惯 保持一个良好的生活习惯，坚持早睡早起，避免过度劳累，尤其是要拥有一个良好的睡眠习惯。因为睡眠不足或睡眠质量差，会增加患高血压、高血糖、高血脂等疾病的风险，而这些疾病又会增加心脑血管病的风险。所以大家一定不要熬夜。 同时，也要注意饮食，拥有一个良好的饮食习惯，可以帮助避免血管受损。医生建议，日常生活中要少吃一些高热量高油脂的食物，做饭要少油少盐，多摄入一些蛋白质，像鱼肉、鸭肉这些营养比较丰富的食物，可以多吃一些，还有蔬菜和水果也可以多吃一些。能自己做饭就自己做饭，最好不要点外卖。 除此之外，也尽量不要抽烟喝酒，因为尼古丁和酒精，都有可能会加重血管受损，提高血管堵塞的概率，所以有吸烟喝酒习惯的人群，一定要戒烟戒酒，没有吸烟喝酒习惯的人群，就继续保持。 4.多运动 生命在于运动，运动不仅可以增强体质，还能促进血液循环，减轻动脉粥样硬化，从而预防脑梗。运动还可以帮助促进新陈代谢，对身体健康有益。而且运动可以消耗脂肪，避免肥胖，所以建议大家每周要进行4到5次的运动，跳广场舞、跑步、瑜伽，不管是什么运动，都要动起来，并且每次最低1个小时，平时也要避免久坐，多喝水。 上班族平时忙着上班，有什么时间运动，那么建议这部分人群可以尽量避免乘坐交通工具上下班，在上下班的时候可以骑自行车，或者步行。 通常情况下，中老年人会更容易发生脑梗，所以中老年人更要定期体检，并且时刻注意自己的身体情况，有不舒服的地方，就要去看看医生，千万不要拖，而且发生脑梗之后，会出现很多后遗症，如半侧肢体麻木、口齿不清、口角歪斜等，对于我们生活影响是很大的，后续还要不停的吃药和进行康复训练，也是一笔不小的开支，所以建议大家，一定要好好预防脑梗。 脑梗在发作的时候是非常危险的，所以日常生活中，我们一定要积极地预防，一旦发生脑梗，也不要害怕，要第一时间去医院治疗，千万不要拖，稍微拖多一会，可能就会导致死亡了。 参考文献：
|
|
|
