|
一天内什么时候是吃降压药的最佳时间段？新研究来了 #关爱心脏防患未然# 近日一项在欧洲心脏病学会年会上公布的新研究发现：服用降压药的时间不会影响患者的心脑血管疾病风险。 该研究的参与者包括超过21000名高血压患者，受试者被随机分配为两组，一组早服降压药，而另一组晚服降压药，并记录了5年随访以来的心脏病发作、中风以及心血管疾病死亡的住院治疗记录。 在平均随访时间的5年内，晚服降压药的分组中，有3.4%的人群出现了心脏病发作、中风或心血管病死亡，而早服降压药的人群出现的比例为3.7%。研究者通过数据分析后得出结论，不论是早服降压药，还是晚服降压药，两者对于心脏病发作、中风以及心血管死亡的保护作用，并没有显著性的差异。 这样的研究可信吗？想要和大家说明白的一点是，大数据的统计研究结论，有时候对于我们个人的参考意义并不大。有些朋友可能适合早服降压药，有些朋友适合晚服降压药，由于受试者被随机分配，这样服用药物时间变化所导致的心脑血管疾病风险升高或降低，就被进一步的随机抵消掉了，但对于高血压患者个人的用药时间选择来说，这样的数据又有什么意义呢？ 对于每个高血压患者来说，天天吃的降压药，到底应该在一天中的什么时间段服用最合适呢？来为大家谈一下个人的观点。 对于高血压患者的每个个体来说，想要找到服用降压药的最佳时间点，首先要把2个方面了解清楚。 一是自己的血压波动变化规律。不同的高血压患者，血压波动规律也不同，有些朋友血压高峰期出现在晨起后的阶段，而有些朋友的血压高风险则出现在下午，还有些朋友有夜间高血压的问题，血压高峰期还可能出现在夜间休息期间。 第二个需要了解的是所用降压药，达到血液中药物浓度高峰的时间。通常说来，药物达到血药浓度高峰的时间，也是药物在人体内发挥最强药效（对于降压药来说就是降压作用）的时间，一般说来，常规的降压药说明书中，都有“药代动力学”这一项，在这一项下，只要有相关研究数据的，都会写清楚药物的血药浓度达峰时间。 最理想的降压药服药时间，就是服药后药物达到最大药效的时间，与血压波动的高峰期正好吻合，让药物在发挥最佳药效的时间段内，正好能够更好地控制血压高峰，减少血压出现剧烈波动，超出达标范围的几率。 当然想要做到这一点并不容易，每个人的个体也存在一定的差异性。但总体上来说，有夜间高血压高峰的朋友，应该尽量选择睡前服药；而有晨峰高血压问题的朋友，则可以考虑晨起后就先把降压药吃上；而有些下午4到6点有血压高峰的朋友，则可以选择午饭前后服用降压药。 总而言之，如果听信这样的研究结论，而随便选择一个时间用药，反而可能会使血压控制进一步失去控制或带来低血压风险，反而带来更大的健康风险。 对于个人来说，合理选择降压药的服用时间，能够有效地加强服用降压药对于血压的平稳控制效果，并非完全没有意义，如何是对自己血压控制最有利，如何是对自己身体健康更好的，选择更好的服药方式，服药时间，当然就是可以的。    |
|
|
