发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 虎兔运动吧 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
脖子上的“推筋术“!轻松解开颈椎的“枷锁”1分钟脖子就轻松了
脖子上的“推筋术“!轻松解开颈椎的“枷锁”1分钟脖子就轻松了。
颈椎病,脖子就像上了枷锁!
肩颈绝活“叩筋法”!打开整个颈椎通道,体验脖子“0重力”的轻松
肩颈绝活“叩筋法”!打开整个颈椎通道,体验脖子“0重力”的轻松。
脖子筋疼痛是睡眠不当造成,易诱发颈椎病
脖子筋疼痛是睡眠不当造成,易诱发颈椎病。平时生活当中,如果长期保持一个姿势,就容易出现脖子筋疼痛的情况,另外,在睡眠的时候,如...
颈椎不好的别光按脖子,每天拉筋3分钟,打通经络,颈椎越来越好
颈椎不好的别光按脖子,每天拉筋3分钟,打通经络,颈椎越来越好。
晨起2个拉筋动作,越拉越健康,脖子灵活了,颈椎轻松了
晨起2个拉筋动作,越拉越健康,脖子灵活了,颈椎轻松了。
颈椎疼,脖子僵硬,每天拉筋3分钟,打通堵塞,颈椎舒服
颈椎疼,脖子僵硬,每天拉筋3分钟,打通堵塞,颈椎舒服。
颈椎病浅谈(五)——颈椎病的理筋治疗法
颈椎病浅谈(五)——颈椎病的理筋治疗法。中医里面,对颈椎病的论述是很多的,但是大多分散在各个病症里面,比如痹证、痿证、头痛、眩晕、项强等。临床实践证明,各种类型的颈椎病,除了脊髓型以外的...
脖子硬、咔咔响,五个#拉筋动作#,练一次好一次!实现颈椎…
实现颈椎…脖子硬、咔咔响,五个#拉筋动作#,练一次好一次!实现颈椎…
微信扫码,在手机上查看选中内容