5岁宝宝营养不良怎么调理

5岁宝宝营养不良一般通过调整饮食结构来调节，包括补充蛋白质、维生素、钙、磷等，同时保证睡眠质量，加强运动，促进食物营养的吸收。

1.补充蛋白质

营养不良的5岁宝宝需要多吃富含蛋白质的食物，可以更好的促进大脑和身体的发育。

2.维生素补充剂

维生素对身体的健康发育是不可缺少的。营养不良的5岁宝宝也要多吃新鲜的水果和蔬菜，这是维生素最重要的来源。

3.补充钙磷。

宝宝营养不良后，多吃富含钙和磷的食物，可以促进骨骼发育。

5岁宝宝营养不良一般通过调整饮食结构来调节，包括补充蛋白质、维生素、钙、磷等，同时保证睡眠质量，加强运动，促进食物营养的吸收。平时注意纠正孩子不良的饮食习惯，不挑食、不偏食，保证食物营养多样化。