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九种体质,你是哪一种

 寂寞的牧羊人 2022-08-31 发布于福建

在古代体质分类方法基础上,现代医家结合临床实践,应用文献学、流行病学调查等方法,对体质类型进行了划分。由于观察角度不同,出现了四分法、五分法、六分法、七分法、九分法和十二分法等多种分类方法。

其中,最具代表性的是王琦院士提出的九种中医体质分类法。王琦继承了古代及现代体质分型方法的临床应用性原则,以及现代学者以阴阳、气血津液的盛衰、虚实变化为主的分类方法,通过文献学研究、临床流行病学调查、探索性因子分析等方法,将体质分为九种。九种体质具体表现如下。

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1.平和质  体形匀称健壮。性格随和开朗。面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,精力充沛,耐受寒热,睡眠安和,胃纳良好,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和有神。平素患病较少。
2.气虚质  肌肉松软。性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险。平素气短懒言,语音低怯,精神不振,肢体容易疲乏,易出汗,舌淡红、胖嫩、边有齿痕,脉象虚缓。不耐受寒邪、风邪、暑邪。平素体质虚弱,卫表不固易患感冒;或病后抗病能力弱,易迁延不愈;易患内脏下垂、虚劳等病。
3.阳虚质  多形体白胖,肌肉松软。性格多沉静、内向。平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,舌淡胖嫩边有齿痕,苔润,脉象沉迟。不耐受寒邪、耐夏不耐冬;易感湿邪。发病多为寒证,或易从寒化,易病痰饮、肿胀、泄泻、阳痿。
4.阴虚质  多体形瘦长。性情急躁,外向好动,活泼。手足心热,平素易口燥咽干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔,脉象细弦或数。不耐热邪,耐冬不耐夏;不耐受燥邪。平素易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。
5.痰湿质  体形肥胖,腹部肥满松软。性格偏温和,稳重恭谦,和达,多善于忍耐。面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,喜食肥甘。舌体胖大,舌苔白腻,脉滑。对梅雨季节及潮湿环境适应能力差,易患湿证。易患消渴、中风、胸痹等病证。
6.湿热质  形体偏胖。性格多急躁易怒。平素面垢油光,易生痤疮粉刺,口苦口干,身重困倦。舌质偏红苔黄腻,脉象多见滑数。对湿环境或气温偏高,尤其夏末秋初,湿热交蒸气候较难适应。易患疮疖、黄疸、火热等病证。
7.血瘀质  瘦人居多。性格易烦、健忘。平素面色晦暗,皮肤偏黯或色素沉着,容易出现瘀斑,易患疼痛,口唇黯淡或紫,舌质黯有瘀点,或片状瘀斑,舌下静脉曲张,脉象细涩或结代。不耐受风邪、寒邪。易患出血、癥瘕、中风、胸痹等病。
8.气郁质  形体偏瘦。性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑。平素忧郁面貌,神情多烦闷不乐。舌淡红,苔薄白,脉象弦细。对精神刺激适应能力较差,不喜欢阴雨天气。易患郁证、脏躁、百合病、不寐、梅核气、惊恐等病证。
9.特禀质 形体无特殊。容易伴随焦虑紧张。常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等。禀赋不耐,对易致敏季节适应能力差,易引发宿疾。易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等。

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