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【食疗药膳】送您一款补中益气、健脾养胃的好粥，可作为早餐长期食用喔~
【食疗药膳】送您一款补中益气、健脾养胃的好粥，可作为早餐长期食用喔~鲜山药1段，紫米100克，红枣3-5个，冰糖适量。锅内紫米先用旺火煮沸后，改用文火，煮至粥将成时，加入山药、红枣一起煮15分钟，...
早餐喝这个最舒服了，尤其女人要多喝，健脾养胃脸色红扑扑的
早餐喝这个最舒服了，尤其女人要多喝，健脾养胃脸色红扑扑的 [一点资讯]这个季节除了多喝水来补充流失的水分外，还要多食用些像薏米、红...
山药捣成泥做出的早餐！小孩吃了健脾益胃，最主要老人延年益寿
小孩吃了健脾益胃，最主要老人延年益寿。
它不是面包却比面包好吃，不加一滴油，健脾养胃易消化，老少皆宜
它不是面包却比面包好吃，不加一滴油，健脾养胃易消化，老少皆宜。从这个山药这个名字能看出来山药就不是普通的食材哦，所谓山中之药，...
用燕麦、山药、鸡蛋和红枣做早餐，软糯蓬松有营养，健脾又养胃
用燕麦、山药、鸡蛋和红枣做早餐，软糯蓬松有营养，健脾又养胃。
山药加2个鸡蛋，做成早餐，健脾养胃，营养好吸收，比包子馒头强
山药加2个鸡蛋，做成早餐，健脾养胃，营养好吸收，比包子馒头强特色山药鸡蛋饼，口感棒分量足，做一个足够全家人当早餐，赶紧试一试吧！
早餐山药饼，不揉面不发面，健脾养胃好营养，做法简单快速又好吃
早餐山药饼，不揉面不发面，健脾养胃好营养，做法简单快速又好吃。因为大家都知道它有健脾养胃的作用，可是它这个作用不只对孩子有效，...
[何医生每日说]加味五行健脾散有什么优势？20201019
[何医生每日说]加味五行健脾散有什么优势？加味五行健脾散，是陕西中医药大学郭亚宁教授原创健脾养胃方，这个方是在古方五行健脾散五味食材的基础上再加两味中药。加味五行健脾散即七味早餐糊 ， 它是...
山药可健脾和胃，能祛湿，还可提高免疫力
山药可健脾和胃，能祛湿，还可提高免疫力。
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