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轻松一点,像看戏一样过生活

 刘如培 2022-09-03 发布于河北

岁月是一出戏。

在合适的时间,合适的地点,人事物的填充,开始一段剧情的演绎。

百千皮囊,只是剧中的一个个角色,你扮演扮演我,我扮演扮演他,他再演绎演绎我,就这么反反复复。并不复杂。

人生的起伏中,总有些纠缠不清,总有些哭哭笑笑,也总有些礼物的降临与恩赐。就像一部哑剧,一部喜剧,一篇悲剧,或者聒噪的肥皂剧。

想要活得简单,活得轻快与自由,就像看戏一样过生活。

怎么看?是看戏中的这个角色,这个身体,这个我。与人争执的时候,在扮演怎样的一个角色,安静喝茶的时候呢?任何的境遇,任意的角色,都只是站在一个旁观者的位置,来静观这一场戏,戏中人有起伏的剧情延伸和改变,站在局外却只是一个纯粹的观者,仅仅是一份纯粹的觉知。

像看戏一样过生活,会发现生活是如此简单,毫不费力,角色会自然演绎他在某个境遇中该有的剧情经历,从不受谁的干扰,非常自然。也不用非要看到自己的优点,不用非得计划安排什么接下来的事情,一切都会那么自然且轻快。

人生,不需要过多地思考,除非你不得不用脑在世间做一些事情,否则平时就关闭状态。就像我写字,灵感来了要涌出,我就写,写完就放下,让头脑继续保持安静,不让思考多停留一刻。像踏过春夏的晚风,不再追忆与迷恋,只是静待秋冬的霜雪。

写字时写字,喝茶时喝茶。

像看戏一样生活,就是带着觉知来过生活,带着觉知的每一刻,是不需要思考的,身体会自然做他该做的事情,比如吃饭,比如工作,比如睡个好觉。

这是一种寂静且安然的状态,是一种纯粹存在,生命中的每一个角色似乎都与我无关,却又都在我的整体之中,简单存在,自然演绎,圆满终结。

迷时,看戏。

做事,就专注做事。

像看戏一样过生活,清醒。

升起觉知。

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