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1：脾不足多痰 多痰，一般人都是感冒后，胃口还没有恢复时，就会多痰，咳嗽，中医来讲，就是脾胃运化不足，过几天脾胃恢复，运化好了，就自然恢复了 而老年人，没有感冒，你看喉咙有痰，尤其是早上起床，好像都吐不完的，这就是年老脾胃气衰败，里面消化不了，就会多痰呀，就可以用点陈皮泡水，或者用食疗的三子养亲汤（莱菔子、白芥子、紫苏子） 2：肺不足多汗 多汗，尤其是气虚时，动不动就出汗，别说干活时，吃顿饭都是满头大汗，这就是中医讲的自汗，自汗是气虚，气虚一般有乏力，出汗多，气喘等，可以常用黄芪补气，也可以用那玉屏风散 3：血不足多梦 血不足，就无法养心，心神不宁就会多梦，比如女人生了孩子后，或者年纪来了，特别多梦，像连戏剧一样，就可以用点当归煮鸡蛋来补血，也可以用那归脾芄 有人会说：虚火旺也会多梦，但虚火也是血不足呀，因为血也是阴，阴不足则阳亢，就好像家里没有女人，男人就老是往外跑，明白没？ 方中讲的是中药，请在医生指导下使用  |
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