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人要如何才能祛除烦恼?

 送你一杯心晴茶 2022-09-05 发布于陕西

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「心·念」

愿你一心,念念温暖

部分图片来自网络,侵删

19

资治通鉴系列故事

01

最是一年春好处

今天被我家那个人疯狂吐槽了,说一天看我忙着写文章,不知道写了个啥。

还总是要占着电脑,害他连电影都看不成!

听他这样说,我自然很是无语。

中午我去午休的时候,做了一个梦,梦到我站在一辆车后面,那辆车猛然倒车,正撞到我身上……

迷迷糊糊中,我被吓得猛然一惊。

然后我睡起来起来没多大一会儿,那个人就从外面回来了,说想看电影,我说要写文章,就触碰到了他的痛点上,就开始了对我的吐槽。

而且奇怪的是睡到快中午才起床的那个人,自从起来后,我每说一句话都好像正踩到了人家的痛点上,也就是说一下午我就被吐槽了好几次。

如果说面对别人的吐槽,一点烦恼都没有,那一定是假的,何况还是非常密集的吐槽!

我还没修行到面对烦恼,可以完全如如不动的境界。

那面对烦恼该如何去解决?

大吵一架,或者吐槽回去能不能解决问题?

有过此类经验的人肯定会发现,针锋相对的结果只会令情况变得更糟。

所以,我总结出一个方法,那就是你不当烦恼是烦恼,烦恼其实也就不存在了。

哈——我想看文章的你肯定会觉得我这说得这简直就是掩耳盗铃之法,烦恼一旦来临,就必然会是烦恼,怎么能当烦恼不存在呢?

其实烦恼的真相是,它正在给你带来反思的契机,要牢牢记住这句话“烦恼是带给人反思的契机”。

前两天我儿子连着两天骑自行车摔跤,一次是自己摔的,一次是与人相撞。

连着两次我都叮嘱他,要好好反思一下自己的行为,这样才能避免下次再出现同样的事情。

但是两次我儿子都说,摔的是他,为什么还要他来反思?

我想很多人都会像我儿子一样,觉得受伤害的是自己,为什么还要自己来反思?

其实正是因为受伤害的是自己,那更应该反思如何通过改变自己的行为来防止下一次同样的伤害。

如果自己不反思,那因为自己的行为没有改变,就会很容易再次招致同类的问题。

我想这一点也是让很多人深陷进烦恼的漩涡中无法自拔的原因。

张爱玲说:“生活是一袭华美的袍,只是爬满了虱子。”

如果只是看张爱玲的出身,你永远想不到她的生活里要面对多少让人无法直视的烦恼。

一个孩子在生活里如果见到的黑暗太多,龌龊太多,如果在成长的过程中又没有受到很好的关于人生价值观的引导,长大后是很难能从人生阴暗的一面逃离的。

所以,张爱玲选择孤独终老,我觉得也是顺理成章的事情。

02

最是一年春好处

当我有烦恼了以后,我想到圣人,古代的那些圣贤是用什么样的态度来面对烦恼呢?

我想到孔子去拜访老子,他和老子一起走到黄河边,看到黄河水波涛汹涌,永不停歇地向东流去,忍不住感慨道:“逝者如斯夫,不舍昼夜!”

孔子想到人生也像这涛涛的黄河水一样,永不停歇地在向前奔流,但是人生最后的归宿都在哪里呢?

老子回答他:“人生天地之间,乃与天地一体也。天地,自然之物也;人生,亦自然之物;人有幼、少、壮、老之变化,犹如天地有春、夏、秋、冬之交替,有何悲乎?生于自然,死于自然,任其自然,则本性不乱;不任自然,奔忙于仁义之间,则本性羁绊。功名存于心,则焦虑之情生;利欲留于心,则烦恼之情增。”

孔子忧虑于人心不古,世道混乱。

但是老子告诉他,一切都是自然而然的现象,并不需要去忧虑,因为忧虑其实也改变不了现状。

这让我又想起一个故事,在《俞净意遇灶神记》里写到,俞净意唯一的儿子丢了以后,他的老婆日夜哭泣,最后哭得两眼流血,眼睛都哭瞎了,儿子也没有找回来。

后来过了好几年,才在机缘巧合下找回了儿子。

这两个故事有什么相同之处呢?

相同之处就是面对很多已经发生的事实,无论自己如何忧虑,发愁也是改变不了现状的,唯一能改变的方法就是吸取教训,改变自己曾经的错误。

就像俞净意,最后发心做善事,终于出现了“积善之家必有余庆”的事情,找到了儿子。

想想如果俞净意也和他老婆一样,只是发愁哭泣,而不做出改变,那么未来也很难说会有全家团圆的大结局出现。

不管是从历史上发生的一些事情,还是今天现实中自己所遇到的事情,如果仔细体会,都能发现因果的脉络。

今天收获的果是从前种下的因,看到不好的果,我们当下只需要去反省曾经不好的因。

当我们懂得播种下好的因时,未来的果实自然也会产生变化,就自然会从苦到甜。

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