一图看懂“元气”|||元气又叫阳气、真气、真元等,清代医学宗师黄元御常称之为中气, 因为元气是位于中土位置的脾所产生的。 . 元气是人体的“能量”,把五脏六腑比作家用电器,元气就是“电” . 人为什么生病?本质上就是“正不压邪”,当元气强大能压住邪气,人就健康;当人体某些地方的元气不足以抵抗外邪,人就要生病。生病原因不外乎两种: . 1 元气不足:病证叫虚,就像是“电量不足” 2 经络堵塞:病证叫瘀,就像是“电路接触不良” . 治疗方法也分两类:补元气(充电);疏通经络(通电路) . 元气运行的规律 . 1⃣脾->肝:脾运化食物产生元气,输送给肝 2⃣肝->心:肝主疏泄、藏血,消耗些元气后给心 3⃣心->脾、肺:心主血脉、神志, 消耗些后元气一分为二, 给脾一些元气做日常消耗, 其余给肺 4⃣肺->肾:肺主肃杀、主气司呼吸,消耗些后给肾 5⃣肾->肝:肾主骨生髓、藏精。消耗些后,把剩余的元气存储起来,同时有一部分元气与脾产生的元气合二为一给肝,周而复始 #健康养生 #我的健康生活 #养生日常 #中医养生#2 |
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